易效能59期台州班第一个月度检视

【30天月度检视】

姓名:高灵华

#基本情况#

姓名:周孝康

年龄:7岁


#第一阶段30天目标及完成情况#

1 、妈妈目标:早6:30 晚21:00

完成情况:早上现在是5:30多点起来,比预订的目标提前了一个小时,晚上睡觉没有详细记录,看来焦点在哪里,哪里就有成效

2、孩子目标:早6:50晚21:00 早起完成一个月打卡,记录完成一个月的打卡记录

完成情况:孩子的早起从7:00到现在6:00多就可以起来,有时我们需要他早起,他还能起得更早,

#空间管理情况总结#(跑道上跑了两次,一次是2公里,一次是2.5公里

全家一起打球两次,孩子和爸爸互动得很好。

3月31日我和两个孩子到仙居看油菜花,一家亲子互动。

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附^_^

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#第一个30天打卡的情况总结#

#授勋情况总结# 无,孩子刚开始,这个不习惯,就没有开始做。

论语到家完成得很好,越读越熟练,他的自信增加得很快,

跳绳开始了,从一开始的5个,到现在的15个,孩子很开心,他现在觉得任何事情他都是可以做成功。

和爸爸互动象棋和围棋,走得很熟练,每天都会去找爸爸练练,爸爸是最好的陪伴者,


#父母教练总结#

妈妈的第一月目标,从30天前是7:00起来,一个月下来,现在是5:30多起来,早起有梦想了,就做到了,

妈妈每周走路运动,和孩子们一起,有打卡软件记之,

记录孩子7天的时间去哪里了完成


记录自己的7天时间去哪里了完成

21天习惯养成打卡完成。

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共读一本书【好好学习】【吃掉哪只青蛙】完成《小王子》开始读

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冥想完成两个星期,每天早上早起完成,


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带着59期班级,组成班委,打卡开始,开了四次yy 班会,自己讲课四次,每天10几分钟。


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回复父母们的打卡完成2/3 x30天。



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#下一个30天目标孩子第二个30天目标:一起读论语5分钟

妈妈第二个30天目标:每周运动三次,打卡记下具体的内容,打卡软件记之

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