我是一名自由职业者，平日写写自媒体文章，闲下来时总是感觉特别无聊。
每天的平静，让我有些厌倦了。不是厌倦清净的生活，而是希望平静的生活中依旧精彩，静中有动。这时一位女性朋友总喜欢研究的太极拳进入了我的生活，抱着试试看的心态，便一起踏上了学习太极之旅。
在天高云淡，秋高气爽的收获季节，满怀希望地开始了我的第一年太极之旅。紧紧张张、匆匆忙忙、认认真真地将太极拳学了个稀里糊涂，还破天荒地被师父表扬了，突然又被老师点醒：这仅仅是会做太极操的水平。
我怀着健身的心态，感觉做操也足够了。
继续加油！
春去秋来，寒暑更迭，转眼到了第二年，身边来了没有基础的新学员，本以为自身一年的沉淀可以老学员自居了，在和新人一起学习的过程中，一定轻轻松松的。第二遍学拳才发现自己对拳理认知的肤浅，在博大精深的太极拳文化学习中，终是学了个寂寞。
渐渐地从每早顺理成章变得想要深入了解，竟对太极产生了更多的好奇和兴趣，心中充满了期待。
我继续加油！
这是太极之旅的第三年，在老师一招一式的纠拳中慢慢度过，老师的耐心抚平了我内心的急躁，急于求成的心态慢慢地消失了。我的身体也发生了不小的变化，之前每年的体检报告呈现，我的血脂五项有几项超出了正常值，在持续运动的几年里，慢慢变成了完全正常，身体素质越来越好。从之前爬200米高的满城陵山都能腿疼一周，到三天完成徒步太行山，每天四万步，回家上下楼腿竟然不疼。
我从未懈怠地到了太极之旅第四年。老师讲，在太极拳的习练中，应将太极拳的缠丝，腰胯运用，意气力的结合，有意的加入拳架之中，做到松腰落胯，劲由根生，主宰于腰而达于四肢，做到节节贯穿。彼时，已少许能明白老师说的意思。重整旗鼓，从头学起，一趟，一路，一招，一式，仔仔细细，认真揣摩推敲，体悟太极拳文化之深奥。身边的同事朋友，在我的影响下，接二连三的来一起学习太极拳，欢乐又融洽的气氛，让大家互相鼓舞，共同进步。
继续加油！
现在的我可以用平和的心态习练太极拳。哈哈，快乐健身，每一个清晨。外行看热闹，内行看门道。这句话只有不断地深入了解一项文化的人才能真正的理解。从一开始简简单单的健身运动，到通过学习太极感受到它刚柔相济的和谐、顺乎自然的包容、舍己从人的谦和、中正安舒的自信，达到生而不已、至善至美，我爱上了这项运动。
来，一起吧，相约每一个清晨，“一群人，一套拳，一辈子”，也是始于初见，止于终老，愿余生一直有你，融入我的生活，成为一种习惯。
爱心小叮：
我喜欢元气满满的太极生活，这是生命中最美好的日子。
