每天坚持走路一万步，我准备坚持一年。不知道这样的坚持会给我带来什么？能不能带来我想要的呢？
有两三年的时间吧。一直在生病，没有大病，却是小病不断。不是胃疼，就是感冒。
尤其是最近一年的时间，因为要考驾照，压力特别大。更是几乎每天都在生病。吃药打针都没有太好的效果。也吃了很多中药调理身体，也是收效甚微。
终于在拿到驾照之后，我准备每天走一万步，坚持一年来调理自己的身体，希望以后不要每天病恹恹的，也希望以后再也不要每天吃药打针。
由于我家大宝每天六点就要去学校，然后小宝每天七点多去学校。要想晨跑，我必须四点多就要起床，然后五点半左右就要到家。这样坚持了几天，实在坚持不下去了。冬天的早晨实在太冷了，而我起的又太早了。
这样直接导致我睡眠不足，白天总是一副睡不醒的样子，身体也特别不舒服。咨询了医生，医生告诉我，冬天的早晨起来跑步，对身体并不好，尤其是对脑血管影响很大。热胀冷缩的刺激，很容易引发脑血管疾病。
听了医生的话，我想到自己经常那个头疼，说是脑血管不好 也不知道是脑供血不足，还是脑血管痉挛。我每天起来走路，就是为了能有一个好身体，这样再得了脑血管病，那岂不是得不偿失。
于是，我决定每天等到太阳升起来的时候，再出去走路。这样能够促进钙的吸收，还能改善我阴虚的体质。
我开始了每天走一万步，带着耳机听着音乐，原本枯燥的事情也变得有趣多了。就这样坚持了七天，今天我又感冒了，就没有出去走路。
每次感冒，我都要打上两三针小针才能好。这次吃了一顿药，就感觉轻松多了。看样子这次感冒，应该不用打针了。我的抵抗力稍微恢复了一点，这一切都归功于我每天的一万多步吧。
我想我应该继续坚持下去，再坚持一段时间 我就不会那么轻易去感冒啦，也不用天天吃药。
我尽管去努力，把一切交给时间，时间会给我想要的一切。
