接纳你、拥抱你，我亲爱的内在小孩！
《小王子》里说，“所有的大人都曾经是小孩。”
英国心理治疗师罗西在《拥抱你的内在小孩》中说，
“在成年人的故事背后，一般都潜伏着一个受伤的小孩。”
成年人重复着体验的伤痛更多时候是童年时候伤痛的延续。
治愈童年的伤痛，
对于想过幸福的人生的人来说至关重要，
就从认识到“内在小孩”的存在、接纳她、拥抱她开始吧~
你好，我的内在小孩，六一快乐！
在“六一”，
除了跟儿童们道一声“节日好”，
尤其想对我内在小孩说“太阳，你好！”
是的，我把她取名“太阳”。
我时常跟她对话，
尤其做选择的时候，
我会放下头脑听从她的选择，
尊重她、允许她，
反而这样的时候真的也更容易欢喜与幸福。
小时候我们体验过很多的“危险时刻”，
往后类似的情境发生的时候，
为了让自己有“安全感”就会选择曾经规避危险的方式，
这样的时候，
根本没有注意过内在小孩真正的需求，
没有允许她没有温柔对待她，
而只是头脑在“要求”。
关于内在小孩“太阳”的画面
我每次一想到内在小孩，
都会浮现扎着两小辫、大大眼睛的小女孩，
大概6、7岁，
在大树下荡着秋千，
心也随着在荡漾，
荡啊~荡啊~
不自觉发出银铃般的笑声，
笑声飘荡在山谷之间，
与天地美好的声音一起共振。
我会走近她、拥抱她，
道一声“亲爱的，我允许你成为你自己~”
我清楚这份“允许”的份量，
这是她梦寐以求的认可，
这是她真正想要的“合一”。
亲爱的，
一直以来都圈住你，
用各种标准限制你，
辛苦啦，
我放下标准、打破束缚放你自在，
没有“应不应该”，
你本来就是完美的，
你本来就是完整的，
我接纳你所有的面相，
我接纳全部的你，
你选择“太阳”作为你的名字有你的深意，
就成为你自己，
那就是在发光~
