阳明说：
持志如心痛。一心在痛上，岂有工夫说闲话、管闲事？
[译文]
守持自己的心志，就如同心痛一样。念念之间，一心都专注在痛楚之上，哪里还有时间和精力去说闲话，管闲事呢？
——摘自《传习录》
反观自己，还是有听闲话管闲事的毛病，甚至有时候还有八卦的心态。当然了，人的出厂设置是有这个倾向的，如果不是“眼观六路、耳听八方”可能也很难存活，这是一种原始生存手段。进入了现代社会，如果还是保持这样的状态，就会没有办法深入研究，没有办法刻意练习和精进自己。
阳明也曾经提到说自己年轻的时候，喜欢和人讲笑话开玩笑，表达了后悔和虚度光阴。这一点我需要深入体会，有时和人谈论那么多是是非非，注意力和精力都被稀释了，需要经常回想自己的“大志向”，持志如心痛。
把更多的事件和精力节省出来，说合适的话，做合适的事，想不清楚的时候可以适度的放空和静心调整，不过度也不退缩，全情的投入当下，不断的矫正和迭代，聚焦自身，不断前进。
