睡前再自我膨胀下[坏笑]
昨晚,我收拾洗碗到一半,娃说练硬笔的纸没了,立马停下手上的事,想着给娃打印。
这时隔离吃完饭的科二,出来看到地板她家儿子整的一堆碎屑,还有没有擦干净的桌面,就生气了,对我略微噼里啪啦了下。
过去的我,会在心里各种久久,好长一段时间,让自己严重内伤。(过去的我不太善于觉察和表达我自己的情绪)
昨天的我,听她说完后,就回答对对对对对对,一会儿收拾,阳的人火气大,我理解,先帮我连接下打印机,我女儿要写字。
生活的幸福感截然不同,来源于自己的不同,不是别人。
睡前再自我膨胀下[坏笑]
昨晚,我收拾洗碗到一半,娃说练硬笔的纸没了,立马停下手上的事,想着给娃打印。
这时隔离吃完饭的科二,出来看到地板她家儿子整的一堆碎屑,还有没有擦干净的桌面,就生气了,对我略微噼里啪啦了下。
过去的我,会在心里各种久久,好长一段时间,让自己严重内伤。(过去的我不太善于觉察和表达我自己的情绪)
昨天的我,听她说完后,就回答对对对对对对,一会儿收拾,阳的人火气大,我理解,先帮我连接下打印机,我女儿要写字。
生活的幸福感截然不同,来源于自己的不同,不是别人。