日期：2021.03.23

【人物学习】

紫鹃：贾母房的人，原名是鹦哥，善解人意，外向活拨，就安排给了黛玉。

紫鹃，是后来黛玉房里的大丫头。善解人意，外向活泼的性格倒与黛玉挺互补。也是为数不多的除过贾母外，真心希望黛玉和宝玉好的人。

也为此，看到黛玉咳血，求过好多人来给黛玉看病；

看到黛玉的模样，求过宝钗给老太太说情，成全宝玉和黛玉，虽然得到的只是让你家姑娘好生养病。

也试探过宝玉，看他是否对姑娘忠心。虽然让宝玉大病了一场。

听到鸳鸯口中贾母看重宝玉和黛玉二人，高兴的不得了。

或许，有的人说，她也是在为她自己考虑。毕竟嫁给宝玉后她也会比较好。但，更多的我想是因为两个人惺惺相惜，不仅仅在是奴仆的关系，而是两个靠的很近的灵魂之间彼此的互帮互助吧。毕竟紫鹃更是旁观者清，看得到宝黛二人炙热的情感。也能够在黛玉耍小性子的时候及时制止她，促成他们两个人的和解。

可最终，依旧未能如愿。也或许是因为此，她便不如归去，与惜春一同出家。因为看破，也就没有什么好依恋的了。

所以，越到后来越发现，互补性格的两人在一起要好过一起难过一起哭的，好歹给了总悲伤难过的黛玉一些安慰和支持。或许这也是贾母所希望的，感染一下黛玉的范围，也跟着快活起来。也看到说，为了黛玉，紫鹃也是东求人、西求人的，真是忠心耿耿，驱寒温暖，就像一个小棉袄罩着黛玉一样，让她这么冰清玉洁的姑娘，或许在某个时刻也能够会心一笑吧，有暖暖的感觉。

【作品学习与读书】

根据情况做需要做的事，是一种绝佳的成长方式

Sadhguru: Discipline does not mean control, it's not about controlling yourself, it's about having sense to do exactly what’s needed. It simply means that in any given situation you can do what is needed, not what you want to do, that is you are essentially not acting out of your personal compulsions, but according to the requirement of the situation.

Sadhguru（萨古鲁）：纪律并不意味着控制。它意味着拥有去做真正需要的事情的理智。它纯粹意味着在任何既定情况下，你会去做需要做的事，而不是你想要做的事，即你在本质上并不根据个人的强迫性行事，而是根据情况的需求行事。

Here we are, our team of 16 - 17 people, ah... another one is around, so 18… 18 people, a crazy bunch, but trust me, when something needs to be done, everything is done the way it needs to be done. This has been the culture of Isha, that they look like a crazy disorganised bunch, but when something needs to happen with utmost discipline it will happen. This is what is needed in the world, it's not about controlling ourselves, it is not about conditioning ourselves in responding in standard ways, but being able to do what is needed beyond myself.

我们的团队由16-17人组成，嗯……另外一个人在附近，所以18……18个人，疯狂的一群人，但是相信我，当需要完成某件事时，一切都会按照它需要完成的方式去完成。这一直是Isha的文化，他们看起来像一群疯狂的没有组织的人，但是当某件事情需要发生时，它就会以极有纪律的方式发生。这正是这世界所需要的，不是要控制我们自己，不是要限制我们以标准的方式来反应，而是能够超越自己，去做所需的事。

My own ideas of what I like and dislike, but simply doing what is needed in a given situation, this is not only going to make the situations beautiful, this is also a wonderful way to grow for you, because your growth is always in going beyond the limitations of what you like and dislike. Here we are, totally crazy, but disciplined group of people.

超越个人的好恶，只是简单地在既定情况下做需要做的事，这不仅会使情况变得美妙，而且也是一种自我成长的绝佳方式，因为你的成长就是关于超越你的好恶的局限性。我们就是完全疯狂，但是有纪律的一群人。

【思考】

浪费：

何为浪费呢？何又为不浪费？其实真的不一定。

昨天和爸妈视频，他们觉得我才放几天假就回家，又折腾又浪费的。我知道他们是关心我，担心我累着，也觉得机票那么贵，折腾的。

是啊，以前的时候我也这么认为，觉得没几天假期，来回折腾怪麻烦的。但现在不这么觉得了。

因为你觉得值得，就不会显得浪费。机票是贵，但没有比陪伴更重要的事情了。所以也就不会觉得机票贵，路途累麻烦了。当你想要做一件事情的时候，所有周遭的一切你都不会觉得困难，因为你要做成，他们都是需要解决的问题，而不再是阻拦你前进的障碍了。只是一种抉择。

就比如，奶奶爷爷辈的总觉得菜不吃完浪费了，于是剩菜剩饭继续吃，然后吃坏了身体看病吃药，到底哪个是浪费，哪个是划算？

人们只不过，停留在自己的思维和惯性中，去认为着浪费与不浪费的区别。却忘记了自己看似浪费的行为，其实也没有那么浪费。而自己没有留心的不浪费却带来了极大的浪费。

曾经听到一个故事，儿子在大城市扎稳脚跟，接母亲过来享清福。可母亲却要每天跑出去捡垃圾，怕母亲走丢，儿子愣是开着车接送母亲。试问，捡垃圾能多少钱，那么开车费用呢？但儿子为什么还送？因为情谊，因为担心母亲。很多时候，我们想要试图阻止的或许是别人已经习惯了的惯性，所以只能顺着。

也想到父亲每周末都要给奶奶带饭过去，油钱比饭都贵，那为什么还要送？却不觉得浪费呢？ 因为怕奶奶不好好吃饭，因为怕她舍不得吃，亲自做好送过去。那会考虑油费贵吗，不会。因为觉得母亲吃的舒服自己也舒服。

所以，才发现，其实当事情发生在自己亲人，想要呵护照顾的人身上时，做的一切似乎都不浪费。而是，当发生在无关紧要的事情上时，才觉得浪费没必要。因为情谊感觉不同的，而不是事情不同了。所以对于我来讲，我觉得哪怕几天我可以回去陪陪家人，那就是我的幸福，所以不会觉得机票贵就是一种浪费。反而言之，不也是为了社会做贡献吗？如果大家都买特价机票了，航空公司又该如何维持呢？总得有人买全价票，总得有人付出吧。我们在乎的都是省钱，赚到了，却忽略了背后有谁在付出，哪怕亏了，不也是给了别人好处嘛。

嗯，因为内心深处，我们都是利己的，所以有了考量，所以会有浪费的思想。简单是重要的，但涉及情谊的，或许那份情谊比实物更重要，而不仅仅是浪费去形容的。不做没必要的购物，节俭，那是真的不浪费。

【梦境】

没有记住

【每日反思与改过】

昨天起的有些早，结果起来之后会有些困，直接导致一上午晕晕乎乎的过来了，效率不是很高。基本在下午和晚上7-9点效率才显出来。可能是由于早起瑜伽之后吃了早晨吃的有些多就容易犯困。所以，后续可以少吃些，来看看是否还困。找到原因解决问题。

男朋友给我买了东西，本想着说不需要退了吧，后来想下，如果是自己给别人买了东西，觉得不好要退也不怎么好，也就收下了。其实很多时候，我们都觉得浪费却伤害到别人的情面时，完全也可以换一个思路，自己又多了一种选择。不也挺好。