摄入性谈话中，控制会谈和转移话题的方式很多，有一种技巧叫释义（现学现卖）

释义也叫内容反应，是我们在征得求助者的同意后，把求助者的话重复一下并做解释，解释完后，立即顺便提出另一个问题。什么意思呢？一般求助者进来后会反映很多问题，因为他压抑了很久，或者他感觉到以前没有一个可倾诉的窗口。作为心理咨询师，我们肯定要给他一个足够的时间来进行倾诉，像初次接待一样，但是如果我们已经进入到了摄入性会谈阶段，那就不要没有限制地任由他天马行空地去表达，这就要用到释义。比如，有的求助者可能会这么说，他说我现在马上就要大学毕业了，自已还不知道要找什么工作，或者还是去继续学习考研？如果工作，不知道是留在本地创业还是回到家乡发展？然后他父母又表示，回家乡可能更好，但是要回家乡的话，又跟女朋友之间可能会有一些矛盾，女朋友可能也想回她的家乡，或者想他们一起到这个地方来发展，你看如果他这么说，你会感觉到他说了好多好多的消息，如果继续让他接着去说那些话的话，是不利于我们做下一步的记录的，并且他的问题已经基本表现出来了，所以没有必要再说那么多的细枝末节了，因此这时候我们就需要用到释义。如何操作呢？就是稍微打断一下，我们可以说你看你刚刚说到大四毕业了，遇到了一些问题，包括工作选择上的，包括恋爱的问题和父母对你工作的看法等问题，是这样的吗？一般来说，你这样说完以后，他会表达一个准确或不准确的意见，他会说不对或没错，如果他说没错的话，那么接下来，你就可以按照你想要的东西，让他具体地说一下他和父母之间在选样上究竟有什么矛盾，与女朋友之间到底有什么分歧，这样你就把他之前跟你空谈的内容转移到了一个细微的、能够让你去关注的方向上。如果他说不是这样就更好了，因为他代表我们的释义没有精准地释义，那么下一步他就会自已表达，他就会自己澄清他最希望得到你的帮助的地方，这样，你的一次小的释义或者总结就让他想要让你解决的问题更加清晰地呈现在了你的面前。

最后编辑于：2019.10.31 10:40:38