A1:
昨天我本来说要下班回到家洗衣服的，可是因为白天工作太累了，晚上回去就没有洗，房间也没有收拾，有点乱，老公下班回到家，很不开心，很大声说：为什么不洗衣服，你看家里乱的，本来地方就小，也不收拾一下。我一听就非常火大，和他吵了起来，他这种行为让我感觉很愤怒，感觉老公一点也不体谅我，不问原因就大声吵吵。（反思）我发现，我是很委屈，特别累，却没有表达自己的感受，直接被激怒，加剧了矛盾。对我们的夫妻关系不太好，产生了不好的印象。
A2：
这周六我答应老公洗衣服的时候，如果因为一些事情耽误了没有做，老公不分青红皂白的大声责怪我的时候，我会先平复我的情绪，然后对他说，你不问我原因就大声责怪我不洗衣服，我就想直接和你吵架，因为你这样的行为觉得非常委屈，生气，你一点也不体谅我。
