一、唱一唱，猜一猜。
课前，我们来听一首歌。《明日歌》。
你都听懂了哪些歌词？
是啊，生命是由每一天，每一分，每一秒构成的。随着年岁的增长，留给我们的时间会越来越少，因此，我们要珍惜时间。
能告诉我你今年几岁了？
算一算你度过了多少天？
对呀，写写日子永远的逝去了，不会再回来了。
老师给你们欣赏几张照片:
猜一猜他们都是谁？
（姚明）
（周杰伦）
（冰心）
（林海音）
看了这些照片你有什么感受？
时间可以让我们变得智慧，更有成就。但也带走了我们可爱的容颜。
二、比一比，算一算，算出生命的短暂。
如果可以，老师倒想问一问，你希望自己能活多少岁？
猜猜看，在13亿中国人中，能活过百岁的人有多少？
出示数据:17800人。
你们知道我国目前人均寿命是多少吗？（74.68岁）75岁都不到。
随着人民生活水平的提高，随着大家保健意识的增强，我相信我们大家活80岁还是可以达到的。
三、聊一聊，撕一撕，撕出心灵的感悟。
每人一张白纸。假如这张白纸就是我们一生，请大家在白纸上写上四个大字:我的一生。
这张白纸还是一张普通的白纸吗？
如果十岁为一格，这张纸代表八十岁，要折几格？
看老师怎么折的，你们试试。
同学们想知道老师多少岁了吗？好吧，我就把这个秘密告诉你，可千万别泄露出去哦。
老师已经40岁了。过去的时光已经不再了，老师把它撕去一半。
你们已经10岁了，请撕去一格。
出了已经过去的时光不属于我们，你们想想看，生命中哪些时间也是不能有效利用的？
睡觉 吃饭 等车……
德国科学杂志曾经做过一个细致的统计，一个人如果能活80岁的话，大概有24年的时间在睡觉中度过。请同学们撕去两格半。
近5年的时光在交通工具上度过。撕去半格。
撕着撕着，你有什么感受？
四、忆一忆，写一写，写出时间流逝的紧迫。
撕着撕着，你想到了哪些珍惜时间的劝告？
莫等闲白了头，空悲切。（岳飞）
黑发不知勤学早，白首方悔读书迟。
人生天地间，若白驹之过隙，忽然而已。——庄子
生面不重来，一日难再晨。及时当勉励，岁月不待人。——陶源明
时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。——华罗庚
放弃时间的人，时间也放弃他。——莎士比亚
朱自清的《匆匆》
（出示时间调查科学数据）
同学们，再撕去0.7格。
让我们双手举起这种纸片，看着这张不规则的，所剩不多的纸片，你对时间，对人生，对生命有什么感悟？请拿起笔，在这张不规则的纸片上写下你的点滴感受。（轻音乐《雨的印记》）
请被批改过的同学站起来读一读。
是啊，人的一生何其短暂，就算能活到80岁，也不过是29200天。对于宇宙来说，它如同流星划过夜空，我们这个来自偶然的生命，就像尘土那样渺小。让我们一起来认认真真地看一看人是如何一天天变老的。
五、议一议，写一写，写出生命的意义。
播放《视频短篇（人生一瞬）》
看后有何感受？
你们的话让我想起了《钢铁是怎样炼成的》中的主人公保尔说过的一句话。
人，最宝贵的是……
让我们一起来看看面对残酷的命运，他们是怎么对待的。
张海迪 杏林子 刘伟 渭梅女……
刘伟说:我深信:你们能做到的事情，我只要努力也一定可以做到。
经历了撕纸游戏，看了这么多材料，相信你的心中一定涌动着许多感触，赶紧把它写下来吧。
《梦中的婚礼》
被评为三颗星的站起来读一读。
六、说一说，粘一粘，粘出余韵绵长。
如果，让你给今天这节课取个名字，你觉得应该取什么题目呢？
人这一辈子，不容我们重头再活。即使再往回过一天，过一分，过一秒都不可能。人生百岁至今都是奇迹，我们真应该好好珍惜每一天。请同学们用双面胶粘贴在一起，不要落下一块，静静地凝视一下这张重新被我们粘铁好的纸片。把你的感触写下来。
