任何严肃的个人追求,都需要纯有效学习时间的积累。
刻意练习第一要求focus需要专注。同时在做出输出之后,需要反馈feedback,及时修正改进fix it,持续优化。正如生产过程中的pd ca模型,cip持续性进行改善。
有目的的练习,定义明确的特定目标-有smart原则,专注的练习状态,达到心流,使用番茄工作法。反馈,需要一个好的导师。挑战舒适区。强化动机。
找到人生中的why,其他的what和how层面上的东西都不重要。坚持练习。
刻意练习在日常学习中可以去使用。比如朋友圈留言互动,007作业点评,每天三件事复盘,私董会演讲等方式,认真去做,去准备。
正如前几天在得到听的,面试同样也需要刻意练习,充足的准备,比如从着装、简历、公司背景分析等等方面做相关准备工作,个人的准备充足与否,能看出这个人的能力到底如何?