郭洪波中原焦点秦皇岛站第5期，每日分享第103天，2021年10月27日

《好心态决定好成绩》

考场上的心理调节策略

考生到考场拿到卷子，先做两件事，一是把自己的名字写上，第二就是把自己忘掉。忘掉是为了使自己有个良好的心态，做一个答题机器。

考试的时候不要找状态，既然我们控制不了状态，那就不去依赖状态，从平时开始，就从状态不好的情况磨练自己，提高自己的承受力，进而增强适应各种情况的能力。

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