#30天专注橙长计划#R2早睡计划养成打卡Day1

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        每日橙思:你的理解专注么?

关于专注,自己专注的事有吗?貌似很多时候总是三天打鱼两天晒网,但是当自己投入一件事时候,时间会过的很快,所有的阻碍都不会是障碍,而是一个美丽的风景出现在眼前,专注让时间更充实,让生活更美丽,有意义!


     10月的早睡计划,从1号到10号,10号到17号标准时间内只达标3天,有意识早睡有时因为这那那没能达成,可是更多的时候是自制力的不足,明明早早躺床上,可还是忍不住的玩手机到凌晨,不知不觉,时间就在那个小蓝屏流逝掉了,看你收获了什么呢?不知道吧!因为你只是满足了一时的舒适,得到的却是一天的低效,浑噩,想而无力的负疚感,改变从自己内在的问题做起!正视自己的问题,直面现实,你真的只是看起来努力而已,假装健康生活,假装努力学习,假装积极上进,其实都是在无用功,抓出内心那个逃避,自以为是,懒惰的小象,驯化它,驾驭它,让它跑起来,升级打怪战小象^o^

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