预热1 去畅想一下自己理想的一天要怎么过？
自然在6点半醒来 空腹有氧运动
洗漱面膜简妆 与家人共进早餐
精良有自己风格的Look
到自己的工作室开始一天的工作
有相互信任又志趣相投的工作伙伴
千金在手 而心中另有高兴之事
下班回家 与家人在一起
一起每天专注3小时阅读或健身
反省 晚安
不断自我更新 去做让世界更美好的事
预热2 假设你有1个亿，你要怎么花?
我会花5000万购置资产
3000万投资于自己的公司运作
1000万用于家人旅行 提高生活质量
1000万用于公益项目建设
花了一天 最后用了最简洁的表达
第一周学习力：吸星大法养成法
D1 创建模板日 解构和重构你的习惯 SOP
挑战版：在3个维度中去创建标准化的流程，去创建属于你自己的模板；
基于年度目标，按照重要等级拆分，我重建了自己的周工作安排和excel链接，大大提高了效率和框架思维能力，并建立起不断更新的机制。
D2 高效阅读日作业 读万卷书 行万里路 聊万个人
工作维度：
阅读邮件／会议纪要等等，“雷达”找到关键信息，建立连接并转化为需要采取的行动和实现的结果。
对工作中项目进行管理，流程是什么？过程中同事们的行为和思维方式／反馈？项目对象的反应／结果说明了什么？哪些经验可以复制和转化？每一个工作机会都需要这样被“充分阅读”以实现自我的成长。
工作，是最好的修行。
自我维度：
阅读／旅行／结识人，保持好奇心且通过创意挑战走出舒适区，涉猎多样性，去实现“connecting dots”。
我学到了什么？哪些能用到我生活中哪些方面？这本书／旅行／人颠覆了我的哪些认知？3个维度去梳理，形成“模版”，去记录成长痕迹。
家庭维度：
亲子阅读／伴侣志趣培养，“润物细无声”地去感染。
亲子阅读是我接下来很想探索的领域，希望与孩子一同成长，去拥抱我们相处的美好时光。
今天收到反馈：我的Commeical Sense和对People的敏感度／全局观是我最大的Potential，这是升职考评中的“软实力”，它与专业能力是左膀右臂，我会有意识地刻意练习。我承认“这对我来说的确是难的部分哦”，但我也真正放松下来，脚踏实地，“大招是一点一点炼出来的”。
D3: 断 舍 离:自爱者人爱之
今天Grace从人、事、物三个维度讲了断舍离，这个来自日本的极简生活哲学，由她概括为“爱自己的能力”。
在人方面，我是缺乏好奇心和敏感度的，这也是今年我需要很大突破，走出舒适区的领域，跟“老好人”的处事方式不同的是我是缺少亲密关系的人，经过很多次自我剖析，应该来源于我从小被父母严格管教的成长经历。断舍离这个命题迫使我去思考和定义“我要与怎样的人交往”，去识别和选择。现在的答案是“我想要与给我带来不同思维角度，与我一同深入对话，有趣，自由，真诚的人交往”。
在事方面，Grace送给我很棒的两个字“够了！”是的，当觉察到自己纠结在某件事某种情绪上的时候，去斩断，没有什么好纠结或不舍的，大概也是潇洒吧！
在物方面，因为接触并践行断舍离已经有快一年的时间，所以我在物方面有做很多实践和总结，“少即是多”，选择“精良”，在不断选择精炼和升级的过程中，其实就是自我的升级。
此刻是23：09，JC还在加班，早起／上班／带娃，他刚睡，此刻灯下书写的感觉，真的是宁静而美好啊～
是的，wish you have a magic day!
D4 分类思维日 让我们的脑子清晰起来
关键词：觉察力 断舍离 本质 分久必合 合久必分 举一反三 学习力
工作维度：梳理周工作安排，寻找共性点 创立固定时间固定工作，更重要的是持续分类、合并、总结；
个人成长：梳理了微博微信分组，并适当断舍离；建立读书笔记模块，Push自己输出以提高学习力；
家庭维度：更新家中物品分类，从小处开始，便利家人和自己并提高家庭合作效率和幸福指数，以后将生命之花引入家庭会议；
扁桃体发炎加重，不得不躺床上，我要强健体魄啊！
D5 表单工作法 2018想到就嗨的实现法
今天的作业2018计划，以及十年计划都写在这里❤️容我这个小秘密不公开，这是一份我每月甚至每周会持续更新的灵魂清单🥂
D6 自控力日 你永远叫不醒一个装睡的人
这一周创建模版思维/高效阅读/断舍离/分类思维/表单工作法，6点早起，晨间训练，应对变化，并在变化（课程时间，工作变动，生病等）中去识别自己生活的重心，掌握主动。特别充实，不管在思维方式还是Shape body方面都有自己的小突破。
刚才洗碗的时候都在进行顺手的断舍离和分类 还是大大那句，多看多看多看…第二本书启程多练多练多练，身体是你的神殿❤️
“你无法叫醒一个装睡的人”所以只有足够想，才会有足够马力；
“人不为己，天诛地灭”所以善待自己的小欲望，做真实的自己；
时间管理不是按部就班，不是把自己逼成一个无休止的马达，而是留出空间，分出优先级，模块化去进化细节。
Good things take time～
