《重塑心灵》第三章 自我价值
P70-72
自信、自爱与自尊的关系
精句：
自信就是信赖自己，有足够的能力取得所追求的价值，这些价值不断的累积，到了足够多的时候，便会感觉人生是成功快乐的。
自信是信赖自己有足够的能力。
当一个人拥有足够的力量时，无论什么事，无论是否突发，他都能轻松应对，便无需把力量显露出来。
反之，要不断用种种言语、行为来炫耀本人力量的人，他们的内心实在是欠缺力量的。
当一个人的力量不足时，他会要求其他的人事物按照一定的规律存在，若有什么变动，他便大发雷霆：你们不动我都已经这么辛苦，你们偏偏就要跟我过不去！而当一个人有足够的力量时，它是无惧于事物的不稳定或者变迁的。
一个人有了足够的自信，才能培养出足够的自爱，自爱就是“爱护自己”。
一个人必须先爱护自己，才能爱护别人，而别人也才能爱护他。不爱护自己的人，不会爱护孩子（例如带着孩子一起自杀的父母），不会爱护企业（偷公司钱财的员工），也不会爱护国家（贪污渎职的官员）。
有了足够的自爱才能培养出足够的自尊，自尊就是尊重自己。
一个人也必须先尊重自己，才能尊重别人，而别人也才能尊重他。
感悟：
自信就是相信自己有足够的能力取得所追求的价值。
一个人有了足够的自信，才能培养出足够的自爱。
自爱就是“爱护自己”。
有了足够的自爱，才能培养出足够的自尊。
一个人也必须先尊重自己，才能尊重别人，然后别人也才能尊重他。
