昨天是2023年的最后一天，所有人都完成了「除旧」，在这2024年的第一天，所有人又迎来了「迎新」。每年都会在这个新旧交替的阶段，完成一个又一个岁月的轮回。
虽然「逝者如斯夫，不舍昼夜」，但真正能促使一个人产生变化的，是这一年又一年里所经历的这些事。这些「智慧的积淀」，才能让我们在未来砥砺前行，走得更远，这是跟每个人的未来都息息相关的「自我发展」。
新的一年，很多人又要制定新的计划。很多时候，我们明明知道未来的方向在哪儿，却总是没办法具体地知道某时某刻会确定性地发生什么。
比如一个人什么时候能升职加薪？什么时候能在迷茫中确定性地知道未来的发展在哪儿？最近太忙了，什么时候能钱够花、觉够睡……
在欲望的驱使下，很多人在寻找确定性结果的过程中，消耗了太多的心力与时间，却忘了真正的结果不是想出来的，而是脚踏实地做些什么，一步一步走出来的。也就是说，没有「行动的因」，就无法得到「未来的果」。
每个人都会对未来的不确定性抱有很强的焦虑感，但焦虑其实是把「可能无法拿到结果的想象」前置，用情绪来干扰每个人做出相应的行动。
在结果没有确定性出现的时候，我也很焦虑，我的应对方式是在这个过程中持续行动，做些什么，跟一件事建立起深度关系，这么做会让我的注意力从焦虑中挪开，聚焦在当下的具体行动上。
我很喜欢这样一句话，那就是「敢问路在何方，路在脚下」。每个人各自想要抵达的远方，就在每天的日拱一卒里，就在每天要落实的微小行动里。
这一周要干什么，哪些工作具体都要做好，是很容易预判的。我每周都会根据整体的全年目标，检查工作进度。我最深的体感，就是很多我没做过的事，我对时间点的把控是不准的，不是高估做成的难度，就是低估做成的难度。
比如短视频的脚本，每个自媒体运营都知道需要有一套持续产出脚本的框架。而这个框架结构在制作的过程中，最花费时间的不是制作脚本表格，而是观众在观看短视频时，他们的心理活动是怎样的？为什么会有这样的心理活动？面对这种情况我应该怎样应对？
通过大量研究，我发现：高频强刺激的密集价值输出，是视频脚本框架结构搭建的关键。原本预计3天完成的工作，深度思考+表格框架制作+视频数据验证，我用了整整3周。
这种工作课题颗粒度的体感积累多了，对未来的工作预判也将更加精准。
你看，多行动，多复盘，才是拥抱未来的新年新气象。
