四句话是应用最为广泛的清理工具,不单纯因为它的简单,如果就简单而言,像“冰蓝”更简单,只有两个字,而更多是因为我们熟悉它的意思。
人有一个特点,就是当一个指令我们明白它的意思,我们会更好地执行。而如果说听不懂,那内心难免就会产生怀疑。
不过在零极限里,这个想法需要改变一下,因为绝大多数的清理工具都没有什么特殊的含义。
有一次修.蓝博士接受采访,在这个过程中,博士说到,有一天,他接收到一个灵感,蓝莓有清理的功能,只要吃蓝莓,就能清理内在的记忆。这时有人就问到,那吃桑葚呢?博士说,我不知道,我只接收到了蓝莓。
蓝莓比桑葚强在什么地方?
不知道。
清理工具不需要追究其背后的原理,这个原理我们也不可能知道。我们需要做的只是去使用它。
这里也许有朋友会有疑问,这是修.蓝博士接收到的灵感,但是我没有接收到,这是否意味着这个清理工具只适合修.蓝博士,而不适合我呢?
这边我举专属清理工具作为例子,大家自行判断。
有朋友在清理的过程中,发现某一个清理工具,自己运用起来有别样的感觉,比其他的清理工具似乎更贴合自己,那么这个清理工具就可以作为自己的专属。
别人用这个工具呢?
不知道,也许没有任何别样的感觉。
对于清理工具,我们要保持开放的态度。就像我在前天的文章《分享一个清理方法》中讲到的,那位萧老师根据她以及她学员的经验,祈祷文比四句话要好得多。
我没有仔细去区分,究竟哪个威力更大。不过不管是四句话还是祈祷文,每天我都念诵无数遍(无数不是无穷大,是我不去计数)。
简单再说说四句话,四句话里有忏悔,有原谅,有被原谅,有接纳... ...。因为有忏悔,所以我们会被原谅,被我们曾经伤害过的人、事、物原谅。我们明白一切只是记忆,我们也会去原谅,因为对方也没有错,他只是在记忆的模式里无法跳出。我们去表达爱,前提是我们需要接纳,如果是排斥,又哪来的爱呢?因为有接纳,所以我们可以臣服... ...
四句话里奥妙无穷,其实我的分析有些多余。因为它的作用不在于被我们理解多少,而是使用了多少。
对不起,请原谅,谢谢你,我爱你。
愿超越一切的平静与你同在,也与我同在。