今天是什么日子：今天是11月7日
起床：5点25分
就寝：22点
天气：晴心情：好
纪念日：
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点：本月重要成果：
今日三只青蛙/番茄钟
成功日志-记录三五件有收获的事务
一、每天写一篇日记，晚上下班后利用业余时间练习毛笔字，培养自己的兴趣爱好。
二、听读书学习，写读书笔记。
三、运动锻炼，基本上是以散步为运动项目。
财务检视
人际的投入
与人为善，常怀感恩心态，以诚信为安生立命之本，为营造一个良好的和谐氛围而出一份绵薄之力。开卷有益-学习/读书/听书
持之以恒，以读书学习为荣，正所谓：滴水穿石，史上那些大学问家谁不是点滴积累，厚积薄发呢？健康与饮食
今日步数：今日锻炼：
今日饮食：芋头，香肠烧雪里蕻、米饭
好习惯打卡
全杨永铭：2022年11月7日、长沙
