学习：时间管理即自我管理
知识管理学习管理
对于课程表：
安排了预习和当日必定完成的任务。预习即排练。当日必定完成的任务即今日的要事。---分类成可提前的弹性清单事件。
其他的弹性学习时间正在丰富中。
对于知识管理：每周星期六清理一次为最佳 。
对于100讲的学习：上周短短续续重复主要是自己没有计划。
9段的学习一直都在进行--同时很感谢有共读群。
兴趣：
原来计划ppt的意识到打字是计算机操作的基础。因此把打字看做更加重要的事情。--预计每日打字累计200分钟。
听书：本周在星期五才开始听书。有点拖延。为什么这样子呢？我原计划跑步听书，但是跑步纳入专注项目--不听音频。可能是每日反思没有想到这件事。--周视角不足。
给自己的约定是周一周二就读完。--如果我星期一拖延了，星期二岂不是很难受？
旅行：抗拒，因为没有目的和伙伴
人际：本周少有群体活动。但是感恩他们给我帮助的每一个人。
健康：3km专注跑。水果。定时冥想和睡觉。睡觉做的还欠自律。
颈椎健康：计划睡觉前开始。
