『爱与力量』第二周

图片发自简书App

在第一周,从理智、逻辑上知道了我会长期忽略自己的内在小孩。第二周,透过陈荣荣老师的排列,我才真实看到、也深深体会到,我的『内在成人』抛弃我的『内在小孩』很久了。

这一周,同学们都被荣荣老师严正地问了一个问题:是否选择开始为自己的人生负『百分百』的责任。我这才意识到:即便我都跟着刘仁州老师学习了一年多,甚至参加第四届『生命工作/华人行动』都结业半年了,我居然还习惯性地仍然要别人来为我的情绪负责。

在华人行动的那七个月里,我是最常、最善于表达自己情绪的人,但也始终都『自以为是』地认为:让我有情绪的人,是要为我被惹起的情绪而负责的。说到底,我还是没能把刘老师说的『有情绪的人,是自己有问题』这句话给真的吞下肚。

即便到了合肥,住到朋友的亲戚家,我也是累积了诸多情绪:六楼顶层加盖的房间有壁癌而会不时飘落石灰下来、朋友亲戚太好客常常自己没吃饱却要我吃撑了还要再吃、朋友亲戚太太的不好客、朋友亲戚就读小学一年级在我眼中很没规矩的独生女、合肥三月初春寒料峭的气候、太阳能热水器常常没能有足够热度的水、每天临睡前气温太低浴室又不能上锁而不能让我洗个舒服的热水澡、⋯⋯,在在都让我很有情绪。

我甚至还辨识出,让我最有情绪的根源,其实是我朋友。因为他原先答应我:在合肥空着没在用的一层楼,可以让我使用三个月,但等我真的要到合肥了,他却告诉我原有的房子另有它用,让我整个感觉希望落空了。更别说他看到我来了合肥又买棉被、又买小太阳电暖器等等的,居然直接打了2000人民币给我,让我有很不被尊重的感觉。就算你是大老板、就算你认为所有的问题都可以用钱来解决、也习惯用钱来解决问题,但那是你自己的课题,我拒绝让你剥夺我学习成长的机会。

但上完第二周的课程之后,我才深刻体会到:如果我还继续要别人(同学、朋友、朋友的亲戚、⋯⋯)来照顾我的内在小孩,那就代表着,我的内在成人依旧没要陪伴、照顾我的内在小孩,我的内在小孩依旧会感觉被我的内在成人忽视、疏离着,我也没在为我自己的人生负完全的责任。因此我开始练习:跟我的内在小孩对话、聆听、陪伴,不再忽略、也不再放纵,而是采取真正的『爱的行为』。

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 203,362评论 5 477
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 85,330评论 2 381
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 150,247评论 0 337
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 54,560评论 1 273
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 63,580评论 5 365
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 48,569评论 1 281
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 37,929评论 3 395
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 36,587评论 0 258
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 40,840评论 1 297
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 35,596评论 2 321
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 37,678评论 1 329
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 33,366评论 4 318
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 38,945评论 3 307
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,929评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 31,165评论 1 259
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 43,271评论 2 349
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 42,403评论 2 342

推荐阅读更多精彩内容

  • 【感受】 2018年三月初开始,我到合肥来的学习之旅,原本只是從三月24日起,每个周末,在合肥参加陈荣荣老师带领的...
    宝姥姥_生命小彩坊阅读 255评论 0 1
  • 有一天你突然换个发型,走进班级,感觉同学都在看你,然后最棒的朋友跑过来和你说自黑好玩么,你低头不语,晚上自己回到家...
    林森欤阅读 442评论 0 4
  • 符号三角形中,有14个“+“和14个“-”。2个同号下面是+,两个异号下面是-。 在一般情况下,符号三...
    Super_邓帅阅读 717评论 0 0
  • 真的很难受啊 想喝酒 想睡觉 想回家
    不绊阅读 203评论 0 0
  • 雪花飘零,这个北方的城市被白色覆盖。寒风呼啸,不知因何而咆哮。我静坐窗前,沏一杯卡布奇诺,将未来畅想。 我性格还是...
    听风忆雪阅读 202评论 0 0