昨晚躺下，觉察我回应在会员群发声抵抗共修的起心动念:
第一反应:又来了，矫情!
想修就修，不想修就走，何苦一次又一次地折磨自己折磨他人！
在这里我看见了我对女儿针对一个问题反反复复较劲儿的厌恶和不耐烦[抓狂][抓狂][抓狂]
写到这里的时候我的眼泪一下子涌出来了，一股强烈的心酸涌上心头:怎么就那么难！怎么就过不去！有那么难吗？是的，很难很难！我知道那样的感觉，可是我不想面对。能逃就逃了呗，不能逃你就忍着、受着，不要去打扰别人啊……[流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪]
我看到这是我对待自己一贯的方式，什么事都自己一个人硬扛着，因为我找不到和我一起承担的人，找不到，找不到啊[流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪]
第二反应:我不想回应她，让她一个人受着去！谁能帮你？只有你自己能帮自己！靠他人是没有用的，你得自己争气！
说到争气，刚刚止住的眼泪又下来了[流泪][流泪][流泪]
怎么就不能争口气？我还有气吗？我还有力气去争气吗？生命的那颗不能再弱的小火苗就要熄灭了，哪里还有力气去争气？不能了!不能了!留着这一点力气活命吧[委屈]
不必争，不能争，也争不到，就这样老老实实待着听天由命吧！我看到了那个绝望无望的小女孩蜷成一团退缩木讷的样子[恐惧][心碎]
第三个，我得回应她啊，我是她的天使啊！其他伙伴都在回应，你不回应算怎么一回事？——这是身份对我的要求，就像我是妈妈、女儿、妻子、儿媳、奶奶、护士长，我得担责呀！我得在其位谋其政啊——我看到了身份角色对我的捆绑，捆得死死的。我自己呢？没了。那么多的角色，把我自己挤没了。怪不得我活得这样累，这样的憋屈！我爱我亲人，我爱我的职责，我爱我身边的伙伴朋友，这份爱在我的心底涌动，我渴望把它展现出来，我也确实把它呈现出来了，可我对自己呢？我对自己的爱呢？无意识地放弃了。是的，放弃了，放弃了，放弃了![流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪][流泪]
当下觉察到:昨晚只是觉察到了想法，而没有意识到自己有这样大的情绪。这些感受是在写的过程中流淌出来的。没有意识也就没有陪伴和流淌。感恩瑜瑜无论如何都要把自己的心声发出来[合十][玫瑰]
感恩所有伙伴无论如何都要支持伙伴的心意和行动，也包括我自己[合十][玫瑰]
感恩继敏、丽霞不遗余力都要把自己说明白的决心和勇气[合十][玫瑰]
是大家创造的这个场域把我推到了意识层[合十][玫瑰]
对不起[爱心]
请原谅[爱心]
谢谢你[爱心]
我爱你[爱心]
亲爱的瑜瑜，我的国王，在我这里你是冲出来中枪的，不要怨我[偷笑]
