《认知天性》这本书颠覆了我对学习方法的认知，刚刚在11月11号结束了2018年的税务师考试，结合自己近1年的学习经历，用苦不堪言和亚历山大来形容一点不为过，而读完这本书之后，知道的自己错误的学习方法使自己筋疲力尽，请容我对文章中学习和学习方法的认知进行一下梳理。

1、明白学习误区，认清学习过程

           重复阅读，认真的记笔记，用荧光笔在书上画各种漂亮的线，或者站在墙角一遍一遍的背诵或者抄写，这些“看起来很努力”的学习方法，浪费了我们大部分的学习时间，并且重复的阅读，会使大脑里的元认知占上风，所谓的元认知，是我们自己对知识掌握情况的判断，在重复中误以为自己已经掌握了这个知识。结合我自己，当我去学完一章的知识点，想着凭借自己的记忆去画一个知识导图的时候，只会进行到前2步就会停滞不前，因为不记得，而整个课程自己是完全听过的，书也是通读过得，读的过程中感觉自己都已经会了，实际上，没有形成自己的知识结构，自己的元认知在作怪，只是看起来很努力，看起来会了，这种错觉，会让我们产生满足感，不舍得放弃这种浪费时间的学习方法，这种元认知还会导致我们找不到我们学习的薄弱之处，也不直到在哪里去花费更多的经历来提高知识水平。

2、知识链与记忆结

        如果把我们的大脑比喻成一条细链，把知识比作一颗又一颗的串珠，那么学习就是往细链上串珠的过程，重复阅读就像反复把珠子串上细链，却任由它们从链条的另一端掉落，那么怎么样才能让串珠留在上面呢，打一个结。学习的过程中，要为自己的知识链打上记忆结，就是检索。检索就是主动回忆某个事情的过程，学习过程中最好的检索就是考试，多检索，记忆就会得到强化。我一直觉得税法是繁琐细碎但是有迹可寻的，从征收范围-纳税人-税率-计算方法-优惠政策-纳税所得，几乎每一个税种都是这一条思路，我以为我把课件都听一遍就会了，这次深有体会，税法一我复习的较早，又时间做题，做题就是揭露自己真面目的时候，那些所谓的会了，在遇到干扰性选项，一败涂地。等做完题在反过来看知识点的时候，变得有的放矢，相比税二，因为时间的关系，只是听完了课件，自我感觉还是不错，结果考试中很多的题目是茫然应对的。

        很多人都不喜欢去检索，也包括我自己，因为一检索，就会感觉很痛苦，题不会，知识点不全面，甚至是想起某个知识，但是又怎么想都想不起来，这种挑战会带来痛苦，但是，学习越轻松，效果越不好。那些不花力气抄书重复念书没有挑战的学习，就像在沙子上写字，今天写上，也许明天就消失了。

3、学习的三个步骤：编码、巩固、检索

         编码，我们要把我们所感知到的知识转化成化学与生物电形势的信息，形成一种心理表征，书中叫做记忆痕迹，会短期记忆。这个地方要区分抄书，重复阅读，我个人认为这部分就是形成知识框架，在自己的脑海里逐渐有一个知识的梳理以及结构图。

       巩固，将上述短期记忆的内容强化为长期记忆的过程，叫做巩固。简单来说，就是重复练习，不断的加深对知识点的认知。大部分人的学习也是止步于巩固，而没有进行下一个步骤-检索。

      检索，我们把短期记忆巩固成长期记忆的时候，必须把功课做扎实，同时不断检测，“逼迫”我们把所学过得知识联系起来，形成一个“检索线”最终，实现自己的心智模型。

4、给学习者的五条建议

        学会巩固知识，间隔联系，努力检索。不断强化自己的知识链记忆结。这些花费力气的巩固过程，会让所学到的东西变的具有可塑性。并形成自己的心理线索和检索途径。

       打造自己的心智模型，让自己的知识融为一体，就像大脑中的一款款小程序。打开就是一个自己的知识框架。

       学会举一反三，在不同的时间环境下，多次检索学习，期间穿插不同的学习资料，形成自己的知识网络。

       学会构建概念，学会辨析和归纳，分门别类，加强自己辨析和判断的能力。

        注重学习迁移，“把训练当成比赛，才能把比赛当成训练”，这被称为学习迁移的能力，学了知识，我们要多在生活中实践。

          自己一直不愿意跳出死记硬背的学习方法，就怕错过某个知识点和老师所讲的某个经典例题，殊不知，已经在潜移默化中养成了被动学习的局 面，老师所讲，注定是全面的，一直跟着老师的步伐，没有形成自己的心智模型，更没有举一反三的检索，难怪会累啊。