站在外面
今天对面楼的妈妈和儿子又开始了世纪大战。妈妈的喊声高亢而绝望，儿子的哭声歇斯底里。哭声中我听到了深深地悲伤，听到了不被理解的痛苦，听到了对自己的绝望。心也随着哭声一阵阵揪起来。这种情况在我家不是没发生过，孩子的哭声唤起了我的回忆。
为什么当自己处在这种情景时却没有听到孩子的内心呼唤？当和孩子有冲突的当下，总是被那些负面的想法打垮，愤怒和悲伤让自己没有去倾听孩子的心声。而当下，我现在情景的外面，却听到了这哭声和喊声背后的心声。情绪过后，悲观的想法一扫而空，阳光的念头会重新回到脑海中。孩子的行为又变得可爱起来。如何不陷在自己的情绪里，把悲观的念头转为正面的想法呢？
阿德勒说，情绪是可控的。我也赞同，最近的实施也验证了这一点。但是陷在当下的我，悲观的念头却很难拔除，孩子还是感受得到吧。
