整理婚姻与爱的传说笔记
一、婚姻和爱的起源：当一个男人愿意给予，而一个女人愿意接受，那么关于男人和女人的爱的传说也就开始了。
婚姻的真相或者说实质：你爱上一个人，发誓和他白头偕老，然后一起生儿育女，再然后呢，是天天回家，抚养着儿女慢慢长大，看着对方的脸庞逐渐的爬满皱纹，白发丛生，到最后呢，天天守着一个人，吃饭睡觉，聊天，变老。
二、爱情三角理论：激情、亲密、承诺。
如何保持激情：1学习深情的触摸。（肢体上的接触）
2设计一些相互愉悦的经历。
所谓的新鲜感，不是换个新人的新鲜感，而是和旧的人去做新的事情，而不是和新的人去做旧的事情。
3学会用赞赏来沐浴你的爱人。而不是用批评、指责和抱怨攻击对方。
亲密：这个亲密不是指的身体上的，而是心理上，有一种心贴心的感觉。
1.约定每个月一天或者一周一次，有固定的两个人在一起独处的时间。
2深度倾听。
3无条件的接纳对方，对方身上有好的优点，也一定有你觉得不那么好的一些方面。这些都要能够接受，才能达到亲密的状态。
4注重彼此的共同点。比如能吃到一起，玩到一起，有相似的价值观，等等。两个人是两个相交的圆，这才是好的关系。追求两个圆完全重合是不可能的。
承诺：承诺代表了你想去给对方带来幸福的一种决心，不是说一定要做到才算承诺。
