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日计划
我要做什么？为什么？何时做？做到什么程度？（列出日计划时思考、晚上把第二天的计划给做了）
我要做什么？现在我希望快点写好一个计划，清楚自己今天最重要的是什么，次重要的是什么，立即执行。不要纠结这个纠结那个，你能把最重要的事情做了就很不容易。什么最重要？当然是练习，而我总是容易把精力放在那些琐事上面，总是关注小事怎么能走得远呢？
扫一眼观念表一些杂事，有的其实立即就能做，这样的你可以待会休息时间做。然后最重要的是练习，剩下的还有买东西的事情。还有想把社交群的东西复习起来。周总结也没写，昨天的倒是写了，今天的打卡一个都没处理。
A 练习半小时
社交群回顾
a 周总结
回顾社交笔记
B 找HR要粘贴单电子版，淘宝上打印所有需要的材料
C 滴答
买东西
网课
阶段复盘1：
有没有突发事情需要更改计划？重点事宜完成如何了？出现了哪些偏差？为什么会有偏差？如何避免？（每天检查两次）
没有这个阶段复盘好久没写了，希望能捡起来。重点事宜主要就是练习了，其次主要还是回顾社交群内容。偏差？我快点行动就行，就变得所谓偏差可以忽略。
计划
1510-1540 听个网课压压惊
1545-615 练习
1620-1650 转移聊天记录 看看群内容
处理处理杂事准备撤退
周计划
重点事宜完成如何了？出现了哪些偏差？为什么会有偏差？如何避免？（一到两天检查一次，必要时进行调整）
A重要紧急 - 优先解决
A重要不紧急 - 制定计划去做
学会归纳知识，周总结全回顾
空闲时间跟进社交群内容
社交课
护肤知识
B不重要但紧急 - 有空再说
C会受益，相对重要，不紧急 - 给别人做
心理学网课
微信聊天记录的文章
高质量的娱乐
复盘
早上没快起来。去了办公地点也不太想接触人。上午有点逃避 一直在查股票 其实你应该立马写计划。下午吃完饭看了好久手机，然后逼着自己练习，干活，回宾馆。还是有点松懈，其实可以更紧凑的，还是没有抓住最重要的事情。
时间开销
1424
写计划，收到邮件 1452
继续写 1513 ，20 分钟
写完 问了一下合同，找了一下子有道云 和网课 1534
来活，做事，休息 1713
考虑吃什么 1733
过会订饭18
理顺报销缺什么材料 1830
吃饭 看视频 1911
回家 1930
翻墙找 2030
读新闻，看评论 2050
查数，被询问接口 2120
整理手头东西 2133
看商品，刷文 2227
