减肥

说到减肥我是一个有经历却没有成功的人。

从产后我一直体重在160斤不下，2013年的时候我成功瘦身到128斤，是饿的。从春天开始到秋天的来临，后来没有巩固成果成功反弹到150斤。

现在我的体重又到160了，每年平均以5斤的浮度上涨。可我一点办法也没有，因为我不是一个爱动的人，也不是一个能管住嘴的人（刚刚才吃了一袋方便面）。

马上要休年假了，我决定减肥。年假


有小一个月吧！我希望我的减个5斤，可是好像也很难，因为快过年了。咋整？？？

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