坚持是什么？现在我觉得坚持这个词语很美好！
这个月我不是在减肥吗？最开始很累，很辛苦，戒零食，甜点，少吃多运动，其实对于上班族来说还是比较困难的，因为时间不充足，真真的是每天挤出时间来运动减肥，前期的付出是看不到体重往下面掉的一点儿希望，每天清晨称体重的时候都在焦虑，为什么都这样了体重还是瘦不下来，减肥好难呀！如果体重一直还是下不去，我觉得我都没办法在坚持下去了。
今天称体重的时候，看见体重跟体脂都掉下来了一点儿，虽然看不出什么多大的变化，但还是给了我这一个月坚持的安慰，过程虽辛苦，但结结果确是开心的！
坚持的过程中有苦有累，有辛酸，有过放弃，有过挣扎，也有过彷徨，忐忑，有过诱惑，但只要咬紧牙关一鼓作气的持续下去，那收获的喜悦便是甜的。坚持的目的是完成这个目标，新生，想要改变自己，那便要坚持，当你完成蜕变以后那你将重获新生！
坚持果然是人生当中最美好的时光！
