2022-08-29 日常觉察24

这个周末搬家,浑身疲惫,终于完成了搬家,为了老大能轻松些搬到了雁山世纪住。

哥哥按照原先协议好的,自己住东卧室,弟弟按照商量好的,住西卧室子母床的二楼。中午在上铺睡了一小觉,很快就醒来了,晚上,元宝要妈妈陪,老目前爬上去哄睡之后又下来,继续收拾家务到12点才睡觉。

第一天在这边住的原因,睡不着,夜里醒了2-3次,中间一次醒来,给弟弟盖了盖被子,关上了客厅的窗户。没多久也可能是心有灵犀,我又醒来了,看到弟弟坐在楼梯上,我轻声叫了一声“元宝”,弟弟就钻过来了,进了被窝弟弟就一直在哭,不是大声得哭,弟弟的哭声一直是抽泣的哭,哭的说不了话。我知道他半夜醒来一看妈妈没有在自己身边,肯定是慌了神,屋子里没开灯,他肯定觉得害怕。到了妈妈的怀里,满肚子的害怕和委屈终于释放了。哭了有好一会儿,弟弟终于不哭了,我给弟弟讲了哥哥小时候的事儿。哥哥小时候也是4岁半左右开始分床,记得那会儿是夏天,我也是不知道咋的就醒了,看到哥哥自己坐在床边儿,我轻声叫睿睿,你在做什么呢,哥哥没回话,我说你是要上厕所嘛,哥哥点点头。哥哥说,屋里黑黑的,我自己不敢去厕所。我记得哥哥没哭,现在想来也真是为难哥哥了,哥哥也不善于表达感情。弟弟不知道听懂了多少,但是每当说起孩子们这些记忆,我的眼泪都是含在眼里,也不知道为啥。

不到6点,弟弟就起床了,他在沙发上玩我就在一边收拾还没归置好的衣服和杂物,慢慢天亮了,哥哥也起床了,爸爸也起床了,我收拾好弟弟去幼儿园需要带的太空泥、彩色卡纸、剪刀、图画簿、跳绳,写上弟弟的名字。爸爸送弟弟去幼儿园了。

反思:到目前为止,我还只能做到后知后觉,还没到先知先觉,不过好在已经开始,并努力要把这些内容内化成自己的,进一步再指导自己的生活和工作。如果我昨天能提前想到弟弟遇到的困难,就可以提前告诉弟弟,半夜里醒了发现妈妈不在身边不要着急,可以叫妈妈,妈妈能听到你的声音,就可以上去陪你继续睡觉啦。希望这次弟弟不要害怕,晚上回家把这些话说给他听。

【我的情绪词】疲惫,睡不着,哄睡,伤心,埋怨,内疚,链接

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