关于如何有效的学习。心理学家做了两组实验。第1组小伙伴就是不停的阅读一份材料,天天读。嗯,另外一个小组是过几天才读一遍,并定期进行检测。
过了大概14个星期。对他们进行测试发现:天天读的小组对知识的吸收不及那些过几天才阅读一遍,并且进行定期测试的小组成员所吸收所掌握的知识多。
这说明什么问题呢?专家发现。我们大脑处于放松的状态当中是不容易学到东西的。学习是需要用脑,必须脑子使劲才可以get到更多的本领。所以当我们去做演讲,常常做总结,或者是写文章输出,甚至要教会别人一种本领的时候,这种主动输出使我们掌握知识会更多更有效。