人生目标关键词： 健康*美丽、提升&工作、家庭&人际、财富
纪念日： 我要参加《中华好诗词》
每日一诗：曲终人不见，江上数峰青。
未完成事： 无
多完成事：无
今日目标 ： 周报
泛学课
《杨雨品历代名家词》录入
B区提升&工作
早四点半起床起床，晚起，书写效率手册、总结笔记。学习诗词并分享。（2h）
书写晨间日记（50min）^.^
特服填报（30min)
泛学课两节（1.5h)
《杨雨品历代名家词》笔记（40min)
健康&美丽
晚10点半睡，早4点40起床，搓脸、捏耳、晚压腿、跳舞（2h)
晨起一杯咖啡。
因为晚跳舞，晚少吃，过五不食第七天。^.^
网购长裙，搭配靴子。^.^
家庭事件
洗衣服、整理。每天做一点家务。
人际事件
今日与朋友聚会。
财富事件
无
日省吾身（昨日有功）
1、生活中正面和反面的反馈，都能从中学习和提升自己。
2、生活中发生的任何事都是自己内心的想法、意识、意志的真实反应，发生的那些不愉快的事情，如果向内求，从自身找原因，一切问题都会迎刃而解。
3、无意间重听萌姐的《人生效率手册》，有新的感悟，发现了诸多自身问题，和没有领会到的知识点。^.^
4、完成日清单及三目标。也许时间安排较宽松。
5、时间管理的日复盘和周复盘给出的时间管理意见和建议一定要去执行，在执行中检验效果如何，并不断改进，这也是不断试错的一个过程。
C区
专题维度（个人提升&诗词）
本周学习并分享诗词共43首，其中有四首掌握不牢靠，需要巩固。愈来愈意识到复盘思维的重要，你做了一件事，你得知道做这件事的效果如何，这就需要复盘。以前不大重视，即使做了也都是假复盘，对自己没有任何提升和改变。就拿早晨背诗这件事来说，每天或每周来个回顾评估，看看那些诗词掌握了，那些没掌握，没掌握的需要下功夫，并且将这件事列入日清单中，步步跟进，形成闭环，之所以进步不大，大概是忽略了高效学习中的一环反馈吧，也可叫做复习，往往学完扔一边，或者一个劲学新内容，至于旧知识到底学得怎么样，那些学好，那些没学好，自己心里不清楚。
