--日更写作第12天(12/100)
001.成功日记
一建市政学习了两个小时
今天重新记录生活
这段时间一直未忘记思考
002.复盘日记
本以为才中断写作两三天,一看记录才发现5天已过去。
这周主要是工作比较忙,晚上加了几天班。
时间无法暂停,也无法挽留,我们能做的就是关注我们的注意力,管理好注意力,把注意力用在最重要的地方。
工作,不是全部,只是我们当前生活的衣食父母。
工作同时要想发展,还是要关注自我成长。学习与不学习,其实都有烦恼,及时行乐可以让我们轻松,但是长期会让我们一直焦虑。每天自律学习,成长,延迟满足,让我们困难一些,但是未雨绸缪,总能让未来的路走得更从容。
反正都是恼火,那就选择学习吧。
003.感悟
1. 在舒适区的边缘努力,是成长最快的
具体行动
--->每天写100字就可以了;
--->15分钟写作;
--->15分钟阅读;
--->5分钟写成功日记。
2.要想延迟满足,长期复利,成功渡过平台期,需要我们用理智脑当CEO,妥善管理本能脑和情绪脑,让他们也有所收获,能够受理智脑调度并且知道努力的意义。
3. 需要锻炼来提高精力了。
4.只有早上的时光是美好,单纯而完全属于自己的
居敬持志,持之以恒。--宋.朱熹
我是木子云舒,一个坚信终身成长者! 2022年6月11日