让自己的生活更美好

做有趣的，有能力做的，有价值的事情；

能做事、能做成事、能做成大事的人。

做事情，做项目，做任务长期有自己的节奏感。

构建自己的人格：致良知、本心，价值驱动型专业人才。

“ 凭良心、立公心、求合理，是趋吉避凶的主要力量,而主导权在我们自己，只要 意志够坚定，自然心想事成。 ”

个人改变的过程更像是波浪形的曲线，有跌入低谷的时候，也有达到顶峰的时候，是一个曲折的前进过程

按照这种简而易行的方法去做，才合乎易经时时刻刻求 合理的时中精神。

什么是智慧？

智慧是人类对未知世界永无止境的好奇心

智慧是人类面对苦难和压迫的团结和友爱

智慧是人类为了未来始终有人挺身而出，不惜牺牲和付出

智慧是千千万万平凡的人类，为了活下去而进行的所有探索和思考的结晶

智慧是人类在创造中的思索。

智慧是人做出决策知道后果

人类的天赋是创造

智慧是引领、探索、洞察、 判断 、决策、创造

世界只是折射个人感受的一面镜子。

现实是中性的，现实不做评判。一棵树没有对与错、好与坏的概念。

如何思考、判断和对待你所感知的一切，全由你自己决定——选择权在你手上。

真正的幸福只是内心平和的副产品，主要还是源于接受现实，而不是改变外部环境。

欲望的本质

欲望就是你跟自己的约定

约定的内容是：不得到我想要的东西，我是不会快乐的。

欲望是我痛苦的来源。

我们每天都生活在欲望中，又奇怪为什么自己不快乐。我已然认识到，

对欲望保持清醒

慎重选择自己的欲望

无论在什么情况下，都尽量不让自己对生活有一个以上的欲望。

当然，我知道，即使只选择一个欲望，我也是在自寻烦恼

相较于做一些不是自己百分之百想要做的事情，努力调整欲望更重要。

人性是什么？人性是生存和繁衍；人性是生存欲、认知欲、发展欲。

幸福是一种内在感受

开启了一场自我对话、自我完善之旅，这让我意识到，所有真正意义上的成功都是内在的，与外部环境关系不大。

接受”是什么样子的？

所谓接受，就是无论结果如何，都可以泰然处之；就是保持心态平衡，大脑专注；

就是退一步海阔天空；就是观大势，顾全局，谋长远。

人生不如意事十之八九。

该来的终归要来，有时，正在发生的也许就是最好的。我们越早接受现实，就能越早适应现实。

一个方法是退后一步，回顾经历过的痛苦。

把这些痛苦写下来：上次分手，上次生意失败，上次健康出问题，后来都发生了什么？这样我就可以看到在随后的几年里我的成长和进步。

另一个应对小挫折的方法就是换个角度看问题。

“这种情况有什么积极的意义吗？

“宇宙现在要给我上一课了，我要认真听讲，好好学习。”

决策选择

“一切所需要的都在路上”，选择困难的时候，就选择那个不想选的选项，相信一边走一边捡，总能扛过去。

走不远的主要原因，一般是恐惧。

赛内卡说，折磨我们的，不是事实，而是恐惧。这句话在眼下尤为重要。

很多痛苦来源于太过在意对他人看法，产生内耗。

与人为善，对人有用，保持边界

悲观者永远正确，乐观者永远成功。新技术出现，乐观SB尝试，悲观SB落地

早上反思，加入这天让我重过一次，我该怎么做。

分清每天最重要的三件事情，把这三件事放到精力充沛的早上。

重要的事情是，关键可掌控的事，不紧急重要的事。将军赶路不抓小兔。

投资只有一种办法，基于伟大的企业，顺应周期而为（低估下跌买，持有，高卖）

认知解决知道不知道的问题，

野心解决想要不想要的问题，

勇气解决敢不敢的问题，

执行力解决做不做成的问题

相信就是力量

“重复的相信”会不断修正行为，行为会再次强化信念，人就是信念的集合

碰上新问题选择回避还是面对，碰上挑战选择迎难而上还是试都不试，看着是观念，其实是以往行为的集合。

从今天起，尽量积极，尽量自信。

时间长了才能发现，积极和自信本身都是能力，需要费劲去获取和维持。

"道则势、势则灵、灵则变、变则通、通则达。

周期循环

一致性就是反转的标志：所有人似乎达成共识的时候，这种共识反而最不稳定。

同理经济一片热闹非凡的时候，可能已经到了顶点，所有人都看不到未来的时候，反而即将触底反弹。

高手秘诀

高手往往不但重复的次数多，而且在重复过程中获得了某种快感。

高手和重复有关，最顶级的高手是大量的重复和天赋的混合，太多人觉得自己不擅长某件事，主要是因为他可能从来没把那件事认认真真做十遍以上。

了解梅西C罗他们，就知道他们的生活就是极致的重复，把生命聚焦到了一个点上。

如果我们拿出来他们的专注做某件事，达成他们的成就当然非常难，不过大概率也能成为行业大神，除非你们行业没有神，比如你开出租车，就很难成神。

每次重复过程中不断引入微小的变化，形成厚厚的积累，哪天突然间就可以发出致命一击。这一脚，至少需要十年的功力：

菜鸟和高手的差别可能远远不止天赋，而是天赋没人家高，重复次数也没人家多。

老年人最大的问题就是知道太多，知道那些新的路线到底有多难，往往不免限于保守。

阅读书，与作者对话，把书读活。

1.书籍收集：按照5个体系，从全面、基础、科学、理论、方法、工具、实践角度找到体系中核心理论书籍、最厉害人书，最有实战经验的书和理论；

2.阅读方法：快速阅读--思维回想；跳跃阅读、找感兴趣部分阅读等；阅读时候带着9个问题阅读

3.梳理：利用思维导图工具，找到每个章、节的核心观点和证据；

4.解码：通过问题解码格式，用思维导图把9个问题内容完善；

5.讲解：梳理好书的解码内容后，按照自己的讲解逻辑和读者感兴趣的内容，重新调整讲解内容思维导图，把每个概念和问题为题，以类别方式讲清楚；

6.查漏补缺：有卡克、不明白的地方，重新找到了解清楚；

7.融入思维导图：把书的思想和方法，融入到自己的知识架构中。

阅读流程：一本书，8个章节，每章有3节，每节有3个重要观点和证据；

一个体系阅读20本书，共5个体系。有多少个观点：3*3*8*20*5=6400，思维模型和观点完全够用了。

对书有全面、客观、实践解码后，有针对性吸收精华观点（弄明白）

“1%原则：拆解所有元素和结构，流程，每个步骤都优化1%”

行为都是激励出来的

每个“好学生”，基本都曾经有个好老师对TA各种照顾各种夸，让TA体会到了学习的正反馈。

慢慢学习好起来之后，夸得人越来越多，学习更好了。

工具影响大脑

更复杂的问题就需要更复杂工具，那些复杂工具在使用过程中会重塑人对世界的理解。

情境模式

场景式特定的时间、空间、人、物品结合；情境是在特定的时间、空间环境、消费者的情感需求的满足。

企业之道和模式。

道就是人和，愿景和使命

天就是时机，未来，趋势，机会。地就是市场或行业领域。

将就是组织和核心合伙人。

法就是价值观和奖罚制度。

任务管理管事

艺术就是创造。

艺术的目的和关注点在于创作本身，是因为喜好、喜欢而创作，是为了自娱、自赏而创作。

无论处于人生的哪个阶段，努力的目标都是不断提高自己的独立性，而不是升职加薪。

拥有独立性，为自己独特的产出成果负责（而不是像打工一样为投入的时间负责），这才是最理想的状态。

致富最重要的技能是成为终身学习者读比听快，做比看快。

最想做成的事（兴趣和热情），最擅长做的事（向玩一样）

商业模式是利益相关者的交易结构和路径，优化结构就在创新，降低交易成本

“时间翻转：把工作和生活融合，把价值观和注意力整合，把梦想融入商业模式中--掌握主动权，关键掌控”

峰终定律

惊喜，认知顿悟，荣耀，连接人与人;

转变事件，里程碑事件，低估事件。

找到刺激，有随机性改变脚本（应该，但是）

因为听众最能够记住的就是你说的最后一句话，所以最后一句话一定要去重复今天演讲的主题。

验证客户资质是不是目标对方。邀请客户进入故事（我看到你受什么苦难）

toB企业模式：一旦欠款，坚决熔断

首先，这样破坏了我们咨询的独立性。再说了，我给你推荐了客户，如果还要收你一笔钱，这笔钱说到底不还是我客户掏的吗？我不干。绝对不行。

至于推荐，还是照常，该推荐就推荐。我觉得你好，推荐你就问心无愧，我不要你的钱。你觉得我不错，也正常推荐，但我也不会给你钱。

我要的，你就正常给我，别的我也不贪。给钱就干，什么时候给钱什么时候干，你要拖欠我立马熔断。这都是坚决执行。

你如果为这个做工作，那你的工作只会越做越多。最后，搞得以后每一个项目都要做这种工作。

一旦欠款，坚决熔断，不做多余的工作。看起来好像是损失了一个客户，但实际上降低了管理成本。

什么是超级符号？

华杉老师解释说，所谓超级符号，就是人人都熟悉的符号。

如果你能把人人都熟悉的一些符号，嫁接到品牌上，对理解和传播的作用，将无比巨大。

所以，你要做的事情，可能就是去研究一个人本来在做什么，然后，把你的品牌，你的产品悄悄地藏在里边。

这就是超级符号，这就是超级符号的“使用方法”。

它深深根植于你已经有的生活之中，哪怕出现在一个新品牌身上，你也能通过第一眼识别它。

你给自己的品牌打广告的钱，你就当交税了，这是必须要出的钱，就叫做“品牌税”好了。

至于税率是多少，是1%、5%、还是10%，你就按照自己力所能及的水平，自己定。

定了之后就按这个税率去交，去投广告，不要问什么有没有效果。啊？还可以这样？你这样打广告，有效果吗？

如果打广告真能算出来具体回报，那你这样投放大概率赚不到钱。怎么这么说？因为，只要是能算出来的，都是最贵的。

运气往往发生在你极度擅长的领域

穷尽一生，一事无成是常态，更是这个世界上99%的人真实写照。

运气往往发生在你极度擅长的领域，所以选择专精某件事永远没错。

成功受随机事件越来越大影响。承认运气、懂得感恩，运气会越来越好。

古人云：心怀善念、知恩图报

承认运气，懂得感恩；越努力、越感恩、机缘越好，成功概率更大

模仿特别成功的博主？有自己的特色和个性，独一无二的差异化，主要是做自己IP(原来的自己)

成功一定是关键掌控事件的几个重要因素

多赢思维：一场交易，所有相关方都受益。这，就是更先进的商业模式。

让所有人都觉得值得，让所有人下次还愿意再交易。

一旦交易结构得到这样的迭代，你就有可能打开新的价值空间。

原来，还有给到别人100元的价值，但从别人那里拿回来80元，却还能赚到钱的方法。

原来，交易还能这么做。

建议你在创业前，就先想好的第一个问题：

你要做的，是第几种情况的交易？

你的交易里，有没有让所有人都受益？

感性建立同情（共情），理性判断利害。

学习常常是以一些不自然或是让人们觉得虚假的行为开始的。

要让个人故事传递出自己的价值观或目的的可靠方法是，认真思考一些我们生命里出现的最具代表性的事，如当我们的勇气遭受挑战时或是当一件一生中的大事教给我们一个重要的教训时。

李小龙不断地尝试用新方法与自己的想法融合来创造新的艺术。李小龙认为你应该“利用一切你能利用的资源

他所说的“像水一样”，是指不要仅仅局限在一个形象里，要能适应新的环境，在新的环境里塑造一个新的自我形象

“人类所具有的一项很神奇的缺点就是，我们没有办法完全模仿别人。在我们未能成功模仿我们的偶像时，便会发现真实的自己。这就是进步过程。”

纳瓦尔宝典：纳瓦尔的财富和幸福原则

1.它解决什么问题：什么是财富和幸福的原则？

2.它的目的或使命：目的是服务大众，把纳瓦尔的思想值得用一种更持久、更容易获取的形式留存下来。帮助熟知纳瓦尔的人和新晋读者学习他的观点。

3.它提出的假设：

    财富：赚钱是不可以传授，但可以学得的技能--把自己产品化

    幸福：幸福就是减少欲望，活在当下。

4.它的理论支撑：？

5.它最重要的策略：

    积累财富：赚钱是一门需要学的技能。把自己产品化，自己有独特性价值，产品化是找到杠杆效应，把自己能力放大（代码、视频、媒体、书）

    从专长、责任、杠杆三方；专长是从小热爱，属于知识领域的边缘地带。

    获得幸福：减少欲望，活在当下。

6.它最终总结的一句话：如果社会可以培训你，那么社会可以培训他人取代你。大家都能学到的东西不可能让你致富。

7.它对我们有什么意义：只有你自己学到独特东西，才是属于你独有的能力，才有可能让你创业成功。

把自己产品化

自己有独特性价值-专长

无法通过培训获得知识，从小热爱，真正感兴趣的。

专长属于知识领域的边缘地带，只有独辟蹊径，才能避开竞争。

如果你打造和推荐的内容是自我的衍生品，那就没有人可以与你竞争。

产品化就是找到杠杆效应，把自己能力无限重复放大--能力+代码、媒体、视频、书等。

财富是你睡着了都能不断给你创造收入的资产。（房产和股权）

关注最新科技，科技带来新产品

相信复利的作用（知识、人际关系、学习、技能）

获得财富一个途径，就是为社会提供需求但是未被满足的方案。

个人转出一定在知识的边缘地带，专长无法被教授，但是可以学习。

在“成为自己”这件事情上没有人能比你懂（人生99%努力都是浪费，遇到机缘1%实现财务自由。但是努力才能配得上运气）

赚钱是一门需要学习的技能。每一次创业都是原创。

如果一个用户的意愿很强，他做这件事又特别简单，你的提醒又恰到好处，那就会有一个特别好的效果——他会养成做这件事的习惯。

所以什么叫品牌？品牌就是你培养了用户的使用习惯。