前几天去修鞋子，修鞋师傅说你两只鞋底的磨损程度不一样，你注意一下自己是不是脊柱侧弯。我从来没有仔细考虑过这个问题，因为爸爸和弟弟穿的鞋，鞋底都是磨损不均匀的，所以我认为这跟一个人家族遗传的走路方式有关，也和脚的用力不均匀有关。但是他又说，正常情况不应该磨损这么严重，你是不是有翘二郎腿的习惯？这个习惯很不好，会加重脊柱侧弯，另外女人跷二郎腿不好看，也对身体不利。陌生人的话让我震惊了，百度说严重的还会出现腰椎间盘突出症， 腿部血液长时间流通不畅，会出现小腿或者大腿发麻现象，增加发生静脉曲张的概率，容易变成难看的O形腿，身体上大大小小毛病有可能是翘二郎腿引发的……彼时正受妇科疾病困扰，自己平时勤于锻炼，但总是小病不断，正不知何因。平时家人也说过我，同事也说过，但都嘻嘻哈哈没当回事，这个陌生人的随意一句，不是刻意劝诫，却让我决心痛改前非。并且我把这个害处告诉我见到的每一个跷二郎腿的人。
其实害处以前也是知道的，只是觉得没那么严重不愿意改，因为在舒服和未知的隐患之间，我选择了舒服。写这句话的时候，我刚才又跷了一下二郎腿，但是马上意识到了，立刻放下来。很多人都这样，就好像我不能理解胖子的世界，明明那么肥，已经影响到健康了，为什么不减，嘴上说着“三月不减肥，四月徒伤悲，五月路人雷，六月男友没”,说归说，遇到美食就管不住嘴，体型一发不可收拾，疾病接二连三。身边还有一些智识的人，明明知道吸烟酗酒对自己不利，但是逢酒必醉，烟不停吸，祸害他人，遗害自己，就为了图一时之快，真真是愚蠢之极。温水煮青蛙，谁都知道，但是仍然在做那只愚蠢的青蛙的人，不计其数。
干儿子的爹，调料公司的老总，有高血压，家人劝他及时吃药 ，少喝酒（酒后打人闹事），屡劝不止，结果前一阵酒后脑出血，四十岁左右瘫痪了，口不能言，现在躲到老家自卑得连人都不愿意见。
做人做事往后看两步，那些事该做那些事不该做，心如明镜。纵然是活在当下，以后的每一天不过也是未来的当下，要为自己留条后路。鞋底磨损不磨损不重要，重要的是该改的恶习必须改。
