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真正的爱，不是单纯的给予，还包括恰当的拒绝，及时的赞美，得体的批评，恰当的争论，必要的鼓励，温柔的安慰和有效的敦促。
带着穿越痛苦的勇气，你才能获得全部的力量。
一个能逐渐走向优秀的人，不是为了获得别人的认可，而是不断强化他们心中那种对生活强烈的渴望。他们的情绪会成为这份渴望的燃料，而不是让生活把一切都消磨殆尽。
也不要总说“忘掉悲伤”、“放下愤怒”、“抛弃恐惧”等，情绪本身是没有好坏之分的，所有的情绪都对你是有保护意义的。
有破坏性的是我们拒绝情绪所传达的需求，或者对情绪错误的处理方式。
情绪是一种我们应对生活的天然算法，这个算法虽然不精确，比如它会过于悲伤、过于满足，但它能帮助你意识到一些理性思维所刻意忽略的东西。
你要解析这个算法，然后优化它，最终喜怒有常、喜怒有度，情绪会成为你人生奋斗的好帮手。
聪明的恋人，不会急火火地考验对方，而会用心体验和经营彼此的感情。于是等生活的考验无可避免地到来时，两个人才好相依相偎，互相温暖。
在三观方向一致的前提下，相信自己，信任对方，不过多计较付出与得到是否成正比。带着爱的初心经营，接受生活的琐碎考验。能留下来的，越靠越近，愈加温暖，平和笃实的，一定是对的。正确的关系会带来彼此成全与成长的安全感、向上力，而非焦虑不安给对方设置重重关卡。做最好的自己，心中有天地、有明月，给对方自由的驰骋，回头那道柔柔的白月光一直在
