今天照镜子的时候，对自己说，亲爱的，我爱你！你真的很可爱，我爱你，你现在就很好，我就爱现在的你，我爱你，我在学着更加爱你！
真正的爱自己，就是无条件的爱自己，接纳任何时候的自己。我们爱喜悦的自己，讨厌生气的自己；爱活力满满的自己，讨厌那个丧丧的自己；爱干劲十足的自己，讨厌退缩逃避的自己；爱成功的自己，讨厌失败的自己……有条件的爱自己，还不是真正爱自己，在任何状态下都接纳当下的自己，才是真正的爱自己，不管什么样的自己，都要爱她支持她，因为除了你自己，没有人会真正爱你。
镜子练习第2天
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