2021-03-20 记第一次辣妈读书会线下分享会

昨天参加了辣妈读书会第一次线下分享。

百闻不如一见,听过很多道理,还不如去靠近那些真正做到的人。身边榜样的力量,远比一个人死磕书本来得更有冲击力。

同样的道理,同样的理论,在不同的人身上,因为不同的经历和生命体验,与书中观点的碰撞,发生不同的化学反应。然后,这些分享中的某个点,在听者心里,或击中他,或荡起一丝涟漪,或引发思考……又形成一次反弹。

这应该是线下读书会最大的两点魅力吧。

雅琳和谭老师的分享给我呈现了一个很好的好女儿、好妻子、好妈妈的榜样。对父母的肯定,给孩子安排精心时刻,对老公和家人常年的服务行动、肯定言辞,是一个家庭保持和谐幸福的利器。

义芳的分享告诉我们,所有的道理都需要不断在生活中觉察和练习。一下做不到,就从“我看见…我相信…我期待…”这样的语言开始吧。

朱朱和露子的分享中都提到了需求。需求这个词,确实可以成为我们面对情绪和问题时,要着重思考的点。当我感受不好时,是因为背后我的哪种需求没有被满足?当谈判无法达成时,试着去想想对方的需求是什么?当别人张牙舞爪时,他实际是在传递哪种需求?

关于需求,昨天回来路上有个小事例。还在车上的时候,孩子就说口渴要喝水,我说下了车马上就可以回家喝了。可是,一下公交,孩子就要求去买矿泉水喝。考虑到只有几步路就到家了,我坚持说回家再喝。

孩子一路哼哼唧唧到家,最后因为没有满足他而哭了起来。其实这时我已经意识到了,他其实不是渴到非要在那个时候喝水,他真正的需求是想喝瓶装的矿泉水。恰好家里还有瓶未开封的矿泉水,递给他,立马不哭了。当然,如果家里没有矿泉水,我也只能去共情他,只是安慰时间会更久。

当时,我妈看着我还在好心安慰他,在旁边补刀:“不就是没喝到水吗?还跟他磨磨唧唧,马上就到家了确实不要养成在外面买水喝的习惯。”

我们常说看见,就是要看见人背后的需求。你看见了,并表达出“你看见了”,有些问题解决起来就变得容易了。

总之,昨天的读书会,让我学到了,爱的五种语言,如何为“爱箱”加满油。其次,读书会本身更是一个让我们自己充电加油的驿站。

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