03号大熊第8期第11周总结!绪修77

活成被嫌弃的自己,就是超级没有耐心的糟糕样子,特别浮躁就效率低下,想起周六的会议讲的那么惊心动魄,我立马拉了个对策,看来今年的考试也势在必行。

因为不喜欢,因为嫌弃,所以必须改变,别期待别人的好,也别埋怨别人的恶,谁叫我还那么柔弱,被欺负是正常的,但活出自己生命的精彩才是王道。

一+职业发展

本周开庭两件,开会很多次,审阅合同几组,临时奔赴解答疑难杂状若干,甚至周末还在帮助别人,感觉自己的境界升华了,真正的无私奉献的利他,哦,我感觉什么都看的特别特别开,特别特别放得下,很从容的感觉,虽然遇到一组应对不太好的逼迫,但相煎何太急,更重要的是我根本不在乎这只突兀的老鸟,无论他说什么,因为他的无知,他如空气。

二+健康模式

最近3天每天练习1小时瑜伽,感觉特别好。

每天都11点半睡觉,今日睡眠刷到9小时多,整个人的状态都特别神奇,很舒服平静。

就是体重堪忧,哎,饮食节制控制不了,我要试试短时间高强度不训练方法啦。

三+带娃思考

这周换着法激发女儿的食欲,做了好几种紫菜包饭和动物饭团,我真的很拼命。

今日的带娃主题是随性阅读,安静陪伴女儿思考,阅读,分享,观察,去感受…

读书不强迫,学习靠兴趣,我不再做一位焦虑的妈妈,我要做一位兴趣启蒙好朋友。

我和女儿一起学习,一起共同成长,一起成长为更好的自己,好好学习自我,才是帮助女儿的一个好选择。

最后,一如既往的走在成长的路上,内心更强大,耐心更多,对失去更加坦然勇敢,这个算本周最大收获。

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