2024-11-25 第三天

三分钟热度,这应该是第三分钟了,你说我还能坚持几天呢?

说实话,日更倒没什么难度,只是有时候容易忘。每天一百字,胡乱扯几句也就行了,关键是这样的日更也没有什么意义。

我看了很多人的日更都是记流水账,说实话没什么不好,可以让我们更好的感受自己的生活,知道自己每天干了什么,并以此为基础,对自己的生活进行调整。

我昨天睡得有点晚,今天起的又比鸡早,一天脑袋昏昏沉沉的。我在想,如果我能早点休息,我的个人状态很顶会有一个质的提高。

好吧!那从今天开始,来一个小改变,早睡。

早睡意味着我熬夜做的那些事不能做了,潜意识是不情愿的。

不情愿是因为精神有放松需求,玩游戏可以满足社交需求,和朋友一起聊天打屁,精神得到愉悦。

那现在一个问题就摆在了我的面前:是选择身体还是选择精神

不管了,今天先早睡一点点,少玩点游戏,让身体不再疲劳。

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