以往想象中，以为意味茶谈就像我曾经在网络上咨询的心理医生一样，是那种简单的对话与分析，带着审视与疑虑，带着渴望改变与成长的意愿，我走进了让我关注很久的它。
本不习惯爸爸和姐姐在场，让他们听到我的内心世界，但在开心导师耐心地引导下，我逐渐进入状态。从开始的紧张、尴尬、收缩到后面的放松、自在、畅所欲言，一切都那么的自然，没有任何压力和刻意，随着困扰一个一个被释放、剖析清楚，整个人如释负重，脑子也变得比以前清晰，从没有过的轻松、坦然，喜悦不自觉从心底里溢出，整个人变得敞开与接纳。
一天的调整后，晚上很快入眠，昔日的睡眠质量并不好，每晚梦境连连，那晚却睡了个大大的安稳觉，早上起来脑子也不晕了，一身轻松！惊讶自己的改变，惊叹意味茶谈的神奇，能做真实、敞开、放松的自己感觉真好！
图片发自简书App
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