愿望的形式/它是什么样子：
我想瘦到100斤，变美，身材好，皮肤好，会化妆，会打扮
愿望的本质/想要的体验：
我想获得别人的肯定，提高自我价值感
看见漂亮自己也开心，追求美丽
愿望的出处/为什么会有这个想法：
1.妈妈，爸爸，朋友总是在穿搭打扮上批评我，邋里邋遢，不会打扮，出门丢人，难看我也认为自己这样
2.我也有喜欢的风格，追求美
🤷愿力解构🥀
1、感觉源点
感觉源点1是匮乏的，认为自己不够好，不够美，不会化妆不会打扮，自我贬低，觉得自己不好，变好
感觉源点2丰盛的，因为想到轻盈的身体，光滑白嫩细腻有弹性的皮肤，舒服时尚的打扮，感觉就很幸福很开心
2、过程姿态
想通过跑步，节食等等让自己实现。订两个月目标，想忍又忍不住，忍不住，又自扁，说自己就是没毅力啥的，典型的越级调频，行动创造，太着急，想快速改善自己，要知道人生是万米长跑不是百米冲刺，只要持续聚焦，迟早可以得到想要的
3、放任配套
先决条件：不具备就做不到。要怎样做才能实现，是放任可否的开关。
我得运动，瘦到100斤，得学习化妆，学习打扮，而且得费大量时间练习，才能得到
这是行动创造论，要知道我可是灵体投身啊，内在有着巨大的能量，只要我发挥了我的能量，我就能心想事成，从麻瓜变成魔法师啊，我非得做这些才能拥有吗？要知道宇宙的使命是成全，愿景是如我所愿，只要我想，就能无为自成！我会经手的事情越来越少，完成的事情越来越多，只要我持续聚焦，持续激活！
附加条件：不达标就不够好。要怎样做才完美。度的把握是阻力大小的关键。
100斤才完美，无毛孔，无皱纹，无下垂才完美
非得这样才是美丽吗？？？想想辣目洋子，想想唐朝美人，只要足够自信。就是美丽！我现在已经很好了，不算胖也不算瘦，个子很高，性格很好，很善良，有这些最好，没有这些也很棒！！！
