2019-7-16晨间日记

今天是什么日子

起床:5:30

就寝:23:00

天气:多云

心情:良好

纪念日:去襄阳,当天去当天回


今日三只青蛙/番茄钟

1、组织领导到电驱动公司调研工作

2、汇报党群例会开会事宜

3、谈话纲要内容梳理


成功日志-记录三五件有收获的事务

1、前天晚上作用九宫格和滴答清单对第二天的工作进行了梳理,梳理以后发现很多工作,还是感觉有很大的压力。在昨天上午开始工作的时候,首先吃第一个青蛙,不忘初心牢记使命的调研工作很快就完成了,然后接下来又利用间隙完成蝌蚪工作,慢慢感受到了吃青蛙的魔力。后面还需要不断的深化工具的使用和总结经验。

2、昨天小朋友的寒假作业还差今天的任务就写完了,在放假期间他一直坚持每天写三张作业,然后放假不到20天作业两本暑假便要写完了,借着这个机会我反思我从事的工作,我在抱怨琐碎的工作,确没有能够像儿子一样做到每天的坚持,所以会做着做着就忙乱了。慢慢发现臣服实验里面提到的,世界的道理都一样,不过是以不同的方式显现而已。是我的孩子让我成长,感谢他来到我身边。与宝贝一起成长!

3、越来越发现坚持运动的重要性,目前坚持每天桥臀100和跳绳1000个,体重没有怎么变化,确通过运动出汗整个人的感觉更好了,更加快乐和开朗。



财务检视

工资固定收入,没有变化


人际的投入

陪伴家人


开卷有益-学习/读书/听书

忙碌,没有看书


健康与饮食

今日步数:6000+

今日锻炼:桥臀100,跳绳1000

今日饮食:清单,8分饱。


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