文/素笺薇菀
今天是2022年的最后一天,明天即将迎来2023年。回望这一年的心路历程,感慨万千。不禁想起去年的此刻,我用文字记录迎接新年的感受,翻开那篇写于去年12月31号的晚间日记,令我的思绪纷飞,似乎我的记忆依然沉浸在那一晚。一年似乎很短,倏忽即逝,然而它又很长,每一天都有不同的事情发生。
这一年,经历了很多事情,我在努力寻找心灵的出口。于是,我把心灵寄托在读书中,寄托在工作中,一度甚至想要放弃写任何文字。或许是我的能力太差,无法同时兼顾很多事情,无法把每件事情都做得尽善尽美,我只能先做好工作,我的喜爱写作也无暇再顾及。但是,终究是没有彻底放下写作,即使是读书札记,也努力让自己每天写一写,不至于把这仅存的爱好消失殆尽。
今天,去看了看母亲,自从感染病毒至今,已经半个多月没有走出家门了。沿途经过熟悉的街巷,竟有泪水濡湿了眼眶。曾经,走过无数次的路,路上是那个精神抖擞的我,如今走在同样的路上,我却提不起精神来,恢复依然需要时间。
今天继续听心理慕课,听《自我认知与情绪管理》,教授提到有的人共情能力很强,同理心很强,容易感同身受,但是这样的人心比较软。听着教授的课,寻找自我,认知自我,常常因为心太软而令自己难过,有的时候羡慕那些不会被轻易打动的人。
教授的课引导听众要弄清楚自我,本我与超我,怎样平衡好这三者的关系,达到能量的均衡。本我是常常被压抑起来的我们的本性,我们能做到自我就已不错,自我遵守着公序良俗,能做到超我就超越了普通人,教授举例唐僧就做到了超我。
今天依然是难忘的一天,辞旧迎新之际,愿大家新年快乐,愿一切都好起来!