2019年《生涯线》作业一

【自我介绍】

【坐标】:义乌

【职业】:义乌工商职业技术学院教师

【标签】:相信真善美!

【兴趣】:听音乐、看书、看电影

【来这里我希望得到什么】:希望在这里能够跟随吴老师一起学习,充实生涯教育知识,跟大家一起进步!

【我能为大家提供什么】:希望能够坚持做作业,分享作业内容;提供学习后勤服务工作,保障学习能够持续开展;分享收集到的好的资源,跟大家一起学习!

首先,对吴老师组织本次读书学习的用心表示感谢,对推进我们晚辈共同进步的爱心表示感激,对各位同仁们一起学习分享的激情表示感佩。希望能跟着大家一起品尝收获知识、思想进步的喜悦!

书名:《生涯线——七大策略重塑你的职涯》

授课笔记:

便签读书法(RIA,即Read Appropriation Interpretation)

R:在读书时,遇到某一个启发片段,停下来,划出来。

I :用自己的话复述原文知识,写出自己的理解,这一步达到的是理解知识本身是什么的程度。

A1: 写和这个知识有关的自己的经验,回顾自己有没有经历过或见到过类似的事情,情景。通过反思自己的相关经验,让这个知识真的和自己有关。

A2: 写下针对这个知识自己可以如何进行下一步行动,今后如何应用,让知识真的在自己的生活里发挥作用。

第一次作业:完成A2便签

主题:绘制你自己的生涯线

[P11-12]你的生涯你做主

如何来绘制出有特色和有价值的生涯线呢?(选自央央老师分享)

首先,选取时间,列出事件。选定近五5年或者10年,列出这几年发生的重要事件。如玛丽亚这样的事件:就读社区大学并毕业、就读大学并毕业、实习、第一份全职工作、新工作、结婚……进入新公司并获得大进步。

其次,划分阶段,辨析事件。把这些事件按照事情顺序进行排列,并且对其分阶段,分成几个阶段要看自己的生涯情况。如玛丽亚的生涯阶段,分为三个时期:快速发展、深度学习/持续绩效和大幅攀升三个阶段。思考每个时期学习到了什么?

再次,分析处境,定里程碑。分析已经走过生涯线的,特别是近三五年生涯线的处境进行细致分析后,就可以考虑下一段生涯线的发展趋向,设定出要完成的里程碑任务,设想要学习的技能,需要建构的人脉关系,或者可能遇到的障碍等等。

第四,综合信息,绘制图表。把所有的信息进行综合分析后,绘制成图表的形式,这样既生动又形象直观,一目了然。

绘制生涯线其实是帮助人们思考已经走过的生涯路,确定下一步要走的生涯路。绘制生涯线还可以帮助人们应对挑战,找到机会,及早准备。对梳理生活或职场都适合,时间可长可短,一般以10-15年比较合适。

【A2:规划应用】

绘制2008-2022年的个人生涯线。

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