今天是稀松平常的日子。
工作也没有很繁杂。没有情绪很波动。
好几天没上课,找了各种各样的理由。
找无可找了。
我来上课了。普拉提的动作,简单又略带力量,带给我很多意想不到的收获,似乎能够颠覆我很多认知,还有无穷的神秘等我探索。
娇小玲珑的老师,笑起来很可爱,很温柔的声音,带着无限的力量和魔力。
上周最后一次课也是跟她。上周印象最深的,是悟到了肩背力量的作用。我突然意识到,平板支撑,并不是靠胳膊的力量,而是背部肌肉的支撑。
这个发现让我惊奇不已。
运动是很神奇的事情,让我出汗,让我疲惫,却又在突破自己后心情愉悦。
更重要的是,我的肩周炎颈椎病腰椎间盘突出……很久没有再犯了
花了很多钱治疗,想了很多方法缓解,最终竟然是普拉提拯救了我。
无意之中意外收获。
健康并快乐。
可我依旧抗拒上课,因为辛苦……
人的惰性啊
希望我会努力克服
昨晚开始学习了,《金字塔原理》我读到第三章了,大宝问我为什么记笔记,我答这么枯燥无味的内容,不记笔记是记不住的。并且回答了她我为什么要读这本无趣的书,对我有什么帮助。孩子明白后就去写作业了……我们互不打扰。小宝因为不想要学习,被我批评了,但是乖乖洗澡早睡的她,也是值得表扬的。
今晚想要把这本书尽量读完,但是时间不是很充足,此刻我还坐在教室门口等待,身体缓过来再出发,因为外面太冷了。
生活就是在稀松平常的日子里,过的平静又充满新的体验和乐趣。