今天早上醒来我和左左右右问好，并一一询问他们的需求，鼓励他们表达，如果妈妈能做到的一定立刻做到，右右说想吃面条，左左说想去万达茂，肯定表扬他们能清楚的表达自己的需求，妈妈身体力行说到做到。
早餐给右右煮了面条，吃完以后，小朋友们配合挺迅速，很快我们能出门去了万达茂，到了万达茂左左被一楼的大玩家吸引（我们目标是二楼的宝贝王），我允许他们在里面逛满足他们的好奇心。
大概十几分钟后我对正坐在电玩车上的左左说：我们再玩最后三分钟，然后上二楼的宝贝王再玩好吗？（因为大玩家没办卡，宝贝王办卡了）
左左说：好吧。
我：那我们要说到做到哦。妈妈开始数了哈，一分钟，两分钟，三分钟
数到三分钟左左果然从电玩车上下来往电梯口走了。（我挺惊讶他这次居然这么爽快）
上到二楼宝贝王我对左左说：左左，你很棒，为了表扬你的说到做到，妈妈奖励你玩一次旋转木马和一次打枪游戏。
小朋友很开心，玩完两个项目后表示要去玩海洋球，到了中午该回家吃饭了。
我对孩子们说：现在是中午时间该回家吃饭了哦。
左左右右：不要，我们还要继续玩。
我：嗯，妈妈知道你们还想玩，也很喜欢，但是这个时间是吃午饭睡觉的时间，不是玩的时间哦。
左左右右：不要回家吃饭。
我：好的，你们能清楚表达你们的需求，妈妈明白了，但是还是得回家吃饭睡觉，要不我们再玩十五分钟就离开好吗？
左左右右：好吧。
我：那我调好十分钟后的闹钟提醒，闹钟响起来你们就要收拾一下走了哦。
闹钟响以后我提醒他们还有五分钟，右右乖乖的走出门口穿鞋子了，我大大的表扬肯定了右右，可是左左开始有点闹情绪说不想走。
我：刚才说好了哦，妈妈在外面等你，给你五分钟的情绪整理时间，别让右右和妈妈等久了哦。
左左大声说：我不想回去。
我：你知道妈妈说到做到的哦，五分钟后要不你自己走出来，要不我就抱你走，那么你会为此耽误后面的行程哦，比如睡觉起床的下午活动时间，以及晚上是否可以看电视的时间。
说完我走到门口看时间等左左，两分钟后左左就自己走出来了，我给了他大大的拥抱。
我：左左很棒，只花了两分钟就整理好情绪了，你还节省了三分钟时间，为了奖励你，我们开一次电玩车再回家怎么样？左左开心极了。
总结：从小事做起说到做到，潜移默化慢慢形成习惯，当孩子能做到的时候大大的肯定，并进行奖励，让孩子知道说道做到会有很多好处，让说到做到有积极正面的影响。
方法：接纳+选择+坚持+精准肯定+及时奖励
