今天在朋友圈刷到了一句六字真言：想法只是想法。
对我简直如醍醐灌顶！
这两天，我没有睡好，身体明显不舒服，今天早上起来嘴里还呕了一口酸水。这是以前从来没有过的现象。
再加上一个学生，也是可怜得不得了，三年前自己得了重疾，好不容易康复了，去年年底她爸爸又得了癌症，现在据说也就几个月的时间了。她很想做点啥，可是家里人还有她的亲戚，都嫌她添乱，还都在言辞上抱怨她不懂事。她无人倾诉，只有找我。
这种事情，真的就是煎熬。哪里有什么解决办法呢？听着她在电话里哭成一团，我的心里也是一团乱麻。我甚至都在想象，如果有一天我得了不治之症会怎么样。正如昨天的文章里说，我就是对死亡太过于敏感了。也有可能是我的共情能力太强了。
正当我圈在自己的世界无法自拔时，我看到了那篇文章，看到了那六个字。
“想法只是想法”。
有时候，真的就是如此，我们就是被自己头脑里的想法所打败的。比如我，明明身体尚可，但我的大脑里老是浮现那些生病的人的样子。还有，我有时候甚至莫名其妙的会有些强迫意念，比如看到尖刀就会想到暴力行为，有时候甚至会有打孩子的想象。这个时候我就会怀疑自己是不是出了什么问题。
其实，这些都是我头脑里的妄念。
我性子太独，太自由散漫，所以不喜欢交友。就是朋友，也有很多话不愿说，而是装在心里。心的空间就那么大，多了自然是装不下了。还好有简书在，可以安放一下我的心灵。
想法只是想法。有些无用的，对自己有害的，就克服内心的恐惧，不要去管它，随它们去吧！
如果做不到不管想法，那就请付诸行动吧！就这么简单！
