1、01:06-10:08 8小时2分

睡觉

2、10:08-11:08 1小时

吃早餐（饺子）、看抖音、拉*、刷牙、看文章

3、11:08-11:20 12分钟

看文章

4、11:20-12:11

发第一波视频（很多抖音号就在这两天没有了）

5、12:11-12:29 18分钟

洗碗

（做重要而正确的事情，会让时间变长，增加生命的厚度。比如刚刚我以为很久，其实才18分钟）

6、12:29-12:49 20分钟

查看流量、看《安家》短视频

（为了让自己延长生命，就一定要做“正确”的事情，做“正确”的事情就会让自己觉得时间很漫长）

（减法系统和去噪音系统、聚焦系统，是一定要做的，不然就会不断的感觉到时间太快了，转眼自己就要入土了还一事无成）

（一定要拒绝所有的诱惑，只做“正确”的事情，扪心自问：作为人，何为正确？）

7、12:49-13:11 22分钟

拖地

8、13:11-13:30 19分钟

吃饭、看B站《教父2》《马龙白兰度的一生》

9、13:30-13:40

洗碗

（改变一下习惯1：吃饭之后立刻洗碗，不再等待一会，因为很多时候，等待意味着拖延与遗忘。洗个碗看起来很难，但是正确，而且花费的时间不过是10分钟而已）

（改变一下习惯2：吃饭的时候允许看视频，但是一定是看给自己往正确方向洗脑的视频，不是电影，不是电视剧，不是娱乐圈，而是正道和自己所在的行业）

10、13:40-13:53 13分钟

注册微博：*谦*，发布微博

11、13:53-14:53 1小时

搞微博流量

12、14:53-15:25 32分钟

躺着看抖音

13、15:25-16:35 50分钟

郁闷、微博引流

（发现微博导流3个导流错了微信号，我去！心理有点烦，这个错误我和**都有问题。她没有及时反馈给我，我呢，一开始就发错了号码）

（主要是以前的员工偷了我的微信号，*康的那个照片让我很郁闷）

（*婷也跟着郁闷，我开始比较烦躁）

14、16:35-18:25 1小时50分钟

搞微博流量、看抖音、看B站

（抖音不发视频了，25个号基本上全军覆没了）

15、18:25-24:00 5小时35分

看抖音、看文章、与王昆、张晶晶、李皓聚餐

（每个人都在抖音教你赚钱的方法，教你如何做好抖音，但是没有人给你项目，阿*的那句话真的是核心：不知道自己卖什么，学什么都没有用）

16、00:00-01:05 1小时5分钟

抖音

（看了一个多小时的抖音，发现一个问题，那就是没有一个教你卖什么，没有一个是你可以模仿卖的）

17、01:05-01:50 45分钟

在床上闭目养神思考

（我的人可以出镜的卖点是什么？我的哲学体系，结合自己看过的书以及自己的思考，一定要开始卖+写了，也就是输出，自己的历史故事段子与哲学体系结合而成的虚拟产品，课程是很便宜的，主要是卖我的理念哲学。比如发心-本能-情绪-模型）

（模型这一块有逻辑可视化的哲学思想，开悟的发心是看不见摸不着的，必须要从外到内）

（宇宙就像太阳系，太阳系就是发心，心即光明）

（我的第一篇文章就可以从逻辑可视化、记忆力法则讲起，结合很多历史故事）

（我每天都在摄入知识，我需要转化为日更文章，这个比刘润写得还要好）

（我要服从于我的哲学我就能早点睡觉了，因为心安了，目前我一直遇到的问题就是心不安定。我无法拒绝午夜的邪念，除非我有一定十分能有说服力，给自己洗脑并且让我拿到结果的哲学体系和行动模型）

（我基本上也想好了，我怎么和姚**答复她邀请我的事情了。这一切想法随着我的开悟和认知提升，变得顺其自然了）

18、01:50-02:03 13分钟

思考和写日记

（我的定位是什么？目前来看**师太平常了，我需要是一位中国传统文化的新派别，致力于开宗立派，有自己的整个体系，类似曾仕强、南怀瑾）

（台湾地区有曾仕强、南怀瑾，内陆地区也应该有这样的人物，可以解释那个道！曾仕强讲《易经》、南怀瑾讲《道德经》、华衫讲《孙子兵法》，其实都是在借势讲古人的东西，但是结合了自己的想法，这一点很重要）

（我必须有自己的风格，结合国际政治，结合历史故事，再结合自己慢慢创立的哲学体系，八八六十四卦，这个是占卜之术，也是非常有用的预测学，风水学，都是需要哲学体系和有悟性的人去研究的。）

（我要卖什么？命运把我带到了这一步，我就无法拒绝了，哲学体系。）

（不写能发表的文章之后，我的表达能力明显差了很多）

（富人喜欢做别人喜欢的事情，穷人喜欢做自己喜欢的事情。打游戏与造游戏、看视频与发视频、看书与写书、学技术与卖技术。输出方与承接方缺一不可，阴阳两方面都有，而作为人是可以选择的）

19、02:03-02:06

3分钟睡着

——彭壮20220818