最近活得很随心。
不想去参加的集体活动就拒绝;
不想学习思考就停下;
想刷视频就刷;
想织毛衣就织;
想购物就购物;
孩子的状态即使不对,也不再焦虑;
昨天老公亲戚朋友在家玩,然后晚上一起吃饭,我没有像以前一样战战兢兢的去想该做什么才能显得自己周到,才能让客人感到他们是受欢迎的,我安心的刷着自己的视频。以前我会担心别人会怎么看我,但是现在好像也不在意了,我更在意,我想怎么样。当然我不知道这样的转变是好还是不好。
就是感觉自己活得很随心,没有觉得我必须怎么样,我应该怎么样。
这也是一种心里疗愈吧,我想我需要在好与不好之间去找到那个度,既不为难自己,也不让他人不适。
对于我这种对自己要求很严苛的人来说,这种随心也是给自己灌溉心理营养的一种方式吧。
所以突然间,我觉得自己好像更有力气去面对不堪的一切了,心里有些力量去面对自己曾经的创伤了。
心知道答案,活得随心一些,让心里营养丰富起来,心的力量就会加大,这就是最近的感受,继续努力。