《用七年改变人生》第643天/共2556天,2022.10.5,每天要深度的反思自己错误

成功日记

对金钱的追求,是当前阶段最重要的事情。

而自己一直不为此付出行动,一直在门外徘徊不定。

把时间一天天的浪费掉了,却在庸人自扰,整天在胡思乱想。

当自己在这种状态下呆的时间越久,越是走不出来。

新的一个月,学习曾国藩深度反思自己的一天,才发现自己之前一直是在自己骗自己。

明明制定了学习工作计划,却一点也不执行,总是在给自己找借口。

一天推一天,一身的臭毛病,不改正怎么能成功。

把早上的时间用来写反思日记,就是为了打醒自己,让自己不要再做白日梦了。

在写反思日记时,一定要实事求事,千万不能再自欺欺人了,只有把错误的问题点,摆在桌面上,进行分析,去找根本原因,才能一点点改善。

反思日记

事项:健身偷懒

原因:在到家的那一瞬间,感觉自己浑身没有力气,就不想锻炼,总是喜欢胡思乱想,临时的情绪爆发,严重影响到状态,这完全是没事给自己找事,自己最大的毛病,就是做任何事情都喜欢想的过多,行动的过少,这个毛病真的是通向成功的最大拦路虎。

改善:要清脑,减少想的频率和动机,后续每次想的时候,就马上行动起来,不要停留,越想越不想动。

追踪:10月份追踪


事项:时间规划完全没有执行

原因:一环套一环走,有时间规划,就是不想执行,早上本来是写反思日记的,但是自己因为受档案在公司的缘故,就没有写,看了一个小时的书,等到公司,本来应该写小说的,却用来思考费用开支,后来又一直在思考七年之约,早上时间分配的杂事,把时间给占用了,工作之余有点零碎的时间,本来应该找本飞卢小说学习一下,却用来看成功类的书籍,把本应该看成长领域的时间,又反过来看小说,还不是报着学习目标看,晚上的健身和阅读时间也是乱了,总结下来就是,不按时间规划执行,最后什么也没有做好。

改善:时间既然制定了,那就应该按计划执行,如果因为其它原因导致不能执行,可以接受,但不能因为自己胡来把它扰乱,那时间规划的意义何在呢,如果说上一件事情已经完法完成,那就不要再一直补救,放弃掉上个事项,专心做下一件事情,事后再去反思应该在什么时间补救。

追踪:10月份追踪


事项:晚上看书,还是在床上趴着看,导致一直犯困

原因:早就分析过了,就是不执行

改善:以后不到10点30分,绝对不能上床。

追踪:10月份追踪

总结

失败的一天

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