在开始阅读时，《决断力》是一本什么样的书，我都不清楚，可是现在我却很想介绍给每一位朋友。
每个人都有面临选择的时候。
最近你的烦恼是什么？
“要工作还是考研？”
“想跳槽，又怕没有现在的好”
“家里人催婚了，过年都不敢回家”
“大宝三岁了，要不要二胎呢？”
……
这一类问题的答案通常在利与弊之间摇摆，最后因为两边都有理，结果自然是不了了之。待下次再提起，又是同样的程序再走一遍。
《决断力》分析了决策前后会碰到的思维陷阱，并提供了相应的方法，提醒自己跳出思维定势，从更多新的角度、距离，甚至改变时空去考虑问题。除了选择前，分析和事后的应急预案都有了方法可依。
决断力，本身不会提供直接的答案，但是拥有做决策的能力，可以更有信心地接受自己的选择，而不是把结果交给“赌一把”、“凭运气”的侥幸心理。
决断力可以用一个WRAP流程来概括：
W拓宽选择空间
R把假设放到现实中检验
A留出一段距离来考虑
P做好出错的准备
1）面临选择时
W拓宽选择空间R把假设放到现实中检验
A留出一段距离来考虑
P做好出错的准备
不要把问题的主要内容作为关注中心，比如“工作”“考研”并不是毕业后仅有的两个选项，有更多其他选择，甚至是这两项选择的综合。孤立地考虑这两个选项，容易陷入做决策时的“思维狭隘”，看不清每一个选项究竟会对自己产生怎样的影响，也可能忽视其他潜在的选择。
- 通过比较选项的机会成本，更容易发现自己真正需要的在哪里；
- 假设其中一项选项消失，适合正在纠结要不要做某一件事的时候。这件事消失，被迫转移注意力，重新思考，自动调整到重新寻找其他方案。
- 多目标追踪里“二者兼顾”为考虑选项带来了新的选择方法。
这些选项不是单选题，也不是传统的多选题，需要根据实际情况，相互转换。比如，预防心态和促进心态对公司度过经济危机的影响。
- 找到那个已帮你解决了问题的人，是直接或间接地参考别人的处理方案。
以前会觉得这像是抄袭，其实借鉴的方式从内部本身寻找到外部寻找，以及用类比、爬梯来寻找创意，都不是简单的复制粘贴。从无创造出有，是有本事，也可能只是基础的本事；能借鉴已有的丰富资源，可以有效地走得更远，何乐不为呢？
2）对选项进行分析时
W拓宽选择空间
R把假设放到现实中检验A留出一段距离来考虑
P做好出错的准备
证实倾向促使你去寻找支持自己观点的信息。比如购物时，总是关注营销强调的功能、买家的好评及各种被提及的好处，即使被质疑，也会找出值得剁手的新理由。
我们习惯了质疑别人，却很不容易质疑自己，就是因为平时思考问题都会有证实倾向。
- 把自己认为的“事实”当作一项未知，放到现实中去检验，而不是寻找各种证据去证明“事实”就是事实。最直接的方法是考虑对立面，多站在反面考虑，甚至“催眠”自己，让自己支持反面观点。
- 外视观点更为精确，想要客观看待问题，尽量少把自己代入到环境中去。
- “平均值”“基本比率”不能代替我们做决定，但正确认识它们代表的意义，可以帮助减少证实倾向。
- 特写，是对宏观的外视观点的一个修正，把可能模糊掉的具体细节又重新呈现出来。
3）已有决定时
W拓宽选择空间
R把假设放到现实中检验
A留出一段距离来考虑P做好出错的准备
短期情绪会影响你的判断能力。
- 准备改变时
留出时间来考虑这个决定。
- 10-10-10方法提供了一个反复思考的方法。
- 结合自己的核心价值来考虑——这也是不同人做出不同选择的根本原因。为了能更专注地实践核心价值观，在开始时，可能需要花不少时间在处理次优先级的事情上，这也是留出时间的目的之一。
- 留出距离，可以是空间上的距离，也可以观念上的距离。一句话概括“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。无论如何，增加距离是让我们扩大视野，看得更客观、更全面。
- 准备维持现状时
我们容易有维持现状的偏见，因为人都喜欢熟悉的东西；损失的痛苦大过收益的愉快。当以后有不想改变、停留在舒适区的时候，就要找一找，是什么熟悉的元素，或损失的痛苦，在影响自己做出改变。
4）接受选择后
W拓宽选择空间
R把假设放到现实中检验
A留出一段距离来考虑
P做好出错的准备
未来是不确定的，那是不是因为未知就无力改变了呢？做好出错的准备，并不是坐以待毙，其实应该说是为出错做好准备。
- “书挡”对未来逆境、成功做出预期和准备；
- “绊网”，为自己设置“触发器”、规定行为上限。
当进展缓慢、变化很少（自动驾驶状态）时，“绊网”具有积极的推动作用。
- 信任流程WRAP
我理解为信任每一次自己的选择。桃总说“每一个选择都是当下最好的选择”。我认为，现实没法重来一遍，所以不同的选择没有办法做对比。只有相信每一次都是当下最好的选择，才有足够信心去应对未来的变化。后悔、犹豫、举棋不定，都在不同程度分散思考未来的精力。
运用决断力的技巧，缓解害怕失败、患得患失的情绪；跳出思维定势；处理过度自信。让不知所措，逐渐向胸有成竹靠近。
面对以后的选择，答案依旧很多，但是我们至少有了不少筛选工具和应急预案。结果谁都无法预测到，但我们有了这么多准备，又怎么会害怕呢？
21天的阅读，转瞬即逝，从担心看不完一本书到翻来覆去看几遍。21天的变化是不少的。
不能说已经养成阅读习惯，打卡、每日一问的活动，促使我不得不每天挤出一个多小时来进行阅读、思考和写感受。事实证明，一个多小时的个人时间，挤一挤还是很容易就有的。接下来，继续保持每天都有这样的时间，并且要提高效率。在有稳定的个人时间之后，再试图去延长它。
